Привет, друзья! Согласно вот этому обзору, комнатные растения в помещении улучшает оценку человеком своего физического и ментального самочувствия, продуктивности и концентрации, причем для эффекта может быть достаточно одного крупного растения или всего несколько цветков поменьше, и побыть в комнате с ними достаточно всего 20 минут))
А вот в этом обзоре 6 исследований говорится, что наличие комнатных растений связано с улучшением ментального здоровья: снижением стресса, депрессивных симптомов и негативных эмоций.
К существующим работам есть методологические вопросы, и это, к сожалению, не значит, что депрессия лечится прикладыванием алоэ.
Но меня это не расстраивает: я с осени как никогда раньше увлеклась комнатными растениями и страшно рада, что могу после работы копаться в земле, искать новые листья и вообще проводить время в своей джунгли-комнате.
🪴В связи с этим у меня сегодня предложение: скидывайте в комментариях фотки своих зеленых питомцев! Или расскажите, кто у вас есть, чем вам нравится держать растения, как они вас радуют) Я начну!
Кстати, про положительное влияние природы в целом на менталку и почему так происходит я уже писала тут
Привет, друзья! Согласно вот этому обзору, комнатные растения в помещении улучшает оценку человеком своего физического и ментального самочувствия, продуктивности и концентрации, причем для эффекта может быть достаточно одного крупного растения или всего несколько цветков поменьше, и побыть в комнате с ними достаточно всего 20 минут))
А вот в этом обзоре 6 исследований говорится, что наличие комнатных растений связано с улучшением ментального здоровья: снижением стресса, депрессивных симптомов и негативных эмоций.
К существующим работам есть методологические вопросы, и это, к сожалению, не значит, что депрессия лечится прикладыванием алоэ.
Но меня это не расстраивает: я с осени как никогда раньше увлеклась комнатными растениями и страшно рада, что могу после работы копаться в земле, искать новые листья и вообще проводить время в своей джунгли-комнате.
🪴В связи с этим у меня сегодня предложение: скидывайте в комментариях фотки своих зеленых питомцев! Или расскажите, кто у вас есть, чем вам нравится держать растения, как они вас радуют) Я начну!
Кстати, про положительное влияние природы в целом на менталку и почему так происходит я уже писала тут
The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. NEWS Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." He adds: "Telegram has become my primary news source."
from us
