Telegram Group & Telegram Channel
Итак, что мне помогло похудеть после родов

Барабанная дробь: танцы 💃🏼 А точнее, домашние танцевальные тренировки.

Случайно открыла для себя какой-то новый мир кардио нагрузки, который доставляет огромное удовольствие. Я из тех людей, которые ненавидят спорт. А тут танцуешь, улыбаешься, поешь, а через полчаса идешь в душ с мокрыми трусами и усами. Кайф!

⭐️Включала на ютубе, их там миллион, но у меня есть 2 любимых канала: Делай тело и TGym.

Делала КАЖДЫЙ день на протяжении 2 месяцев точно, после чуть реже.

Пробовала такой формат? Или тебе нравится что-то другое?

#бьюти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13



group-telegram.com/son_pokinul/210
Create:
Last Update:

Итак, что мне помогло похудеть после родов

Барабанная дробь: танцы 💃🏼 А точнее, домашние танцевальные тренировки.

Случайно открыла для себя какой-то новый мир кардио нагрузки, который доставляет огромное удовольствие. Я из тех людей, которые ненавидят спорт. А тут танцуешь, улыбаешься, поешь, а через полчаса идешь в душ с мокрыми трусами и усами. Кайф!

⭐️Включала на ютубе, их там миллион, но у меня есть 2 любимых канала: Делай тело и TGym.

Делала КАЖДЫЙ день на протяжении 2 месяцев точно, после чуть реже.

Пробовала такой формат? Или тебе нравится что-то другое?

#бьюти

BY сон покинул чат


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/son_pokinul/210

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said.
from ar


Telegram сон покинул чат
FROM American