Сегодня День Любви 520 Рождения Аша 😊
(Все закономерно: Аш — Любовь!)
Удивительно, сколько дорожек ведет меня к нему (много историй и много людей). И вот еще одна: у Аша выходит книга про фанфики (которую уже можно предзаказать). Феномен, история, особенности и причины нежной и страстной любви к этому жанру литературы. Я очень ее жду и знаю, что с аккуратным отношением Ашика к матчасти и необыкновенным его умением рассказывать истории книга попадет прямо в моё сердечко.
А еще Аш отыгрывкт и снимает крутые косплеи, водит ДНД в Петербурге, подбирает изящные эстетики и рассказывает о книжках.
Читайте Аша.
Покупайте книжечку о фанфиках🥰
(Все закономерно: Аш — Любовь!)
Удивительно, сколько дорожек ведет меня к нему (много историй и много людей). И вот еще одна: у Аша выходит книга про фанфики (которую уже можно предзаказать). Феномен, история, особенности и причины нежной и страстной любви к этому жанру литературы. Я очень ее жду и знаю, что с аккуратным отношением Ашика к матчасти и необыкновенным его умением рассказывать истории книга попадет прямо в моё сердечко.
А еще Аш отыгрывкт и снимает крутые косплеи, водит ДНД в Петербурге, подбирает изящные эстетики и рассказывает о книжках.
Читайте Аша.
Покупайте книжечку о фанфиках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Работала над техникой
День такой, знаете…
По ощущению все не то: в приседе можно глубже, в жиме — чище, в тяге… ладно, тяга норм 😌
Подсобку тоже отработала с замечаниями:
- пробовала пресс в кроссовере — вроде все работало, но «янихуянепонел», правильная то была техника или я шота изобрела;
- в бицепсе с гантелями вес вроде нормальный взяла, больше не надо — а в итоге едва напряглась.
Зато наотжималась в два раза больше плана 🤪
День-бухтень короче.
Не будьте как я — делайте, и получится. Вы умнички!
#пуурлифтинг
День такой, знаете…
По ощущению все не то: в приседе можно глубже, в жиме — чище, в тяге… ладно, тяга норм 😌
Подсобку тоже отработала с замечаниями:
- пробовала пресс в кроссовере — вроде все работало, но «янихуянепонел», правильная то была техника или я шота изобрела;
- в бицепсе с гантелями вес вроде нормальный взяла, больше не надо — а в итоге едва напряглась.
Зато наотжималась в два раза больше плана 🤪
День-бухтень короче.
Не будьте как я — делайте, и получится. Вы умнички!
#пуурлифтинг
PoweRReading 🔞
Работала над техникой День такой, знаете… По ощущению все не то: в приседе можно глубже, в жиме — чище, в тяге… ладно, тяга норм 😌 Подсобку тоже отработала с замечаниями: - пробовала пресс в кроссовере — вроде все работало, но «янихуянепонел», правильная…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты смари-ка, все правильно делала
(правда, плечи к ушам я прижимала, пушо иначе наушники из ухов выскакивали, но — детали ☝🏻)
#пуурлифтинг
(правда, плечи к ушам я прижимала, пушо иначе наушники из ухов выскакивали, но — детали ☝🏻)
#пуурлифтинг