Telegram Group & Telegram Channel
САЛАТ С БАКЛАЖАНОМ И ШПИНАТОМ.
⠀ ⠀
Ещё один из моих более ранних рецептов салатов, который подойдёт на Новый год.

Точное количество в граммах не замеряла, все на глаз и на вкус.
Перечислю ингредиенты.

🔔Ингредиенты:
▫️ тофу (можно брать копченый)
▫️соевый соус + чеснок + оливковое масло - маринад для тофу
▫️баклажан
▫️копченая паприка+сушеный чеснок+соль - посыпать этим готовые кусочки баклажана
▫️вяленые томаты в масле из банки
▫️пачка свежего шпината
▫️кедровые орешки

🔔Заправка:
свежий базилик + лук-порей + кинза + орегано + свежий чеснок + жареные семечки кунжута + оливковое масло + соль

➡️ Приготовление:

1. Нарезаем тофу на кубики, заливаем маринадом, оставляем на минут 15-20, затем обжариваем до золотистой корочки.

2. Нарезаем на кружочки баклажан, обжариваем на сковородке (желательно гриль), затем посыпаем готовые кружочки сушеным чесноком, копченой паприкой и солью. Разрезаем кружочки на половинки.

3. Нарезаем на небольшие кусочки вяленые томаты.

4. Мелко режем всю зелень для заправки, смешиваем с остальными ингредиентами из заправки.

5. В большую миску выкладываем пачку свежего шпината, добавляем тофу, баклажан, вяленые томаты, заправку, немного кедровых орешков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/annacooksdiary/1392
Create:
Last Update:

САЛАТ С БАКЛАЖАНОМ И ШПИНАТОМ.
⠀ ⠀
Ещё один из моих более ранних рецептов салатов, который подойдёт на Новый год.

Точное количество в граммах не замеряла, все на глаз и на вкус.
Перечислю ингредиенты.

🔔Ингредиенты:
▫️ тофу (можно брать копченый)
▫️соевый соус + чеснок + оливковое масло - маринад для тофу
▫️баклажан
▫️копченая паприка+сушеный чеснок+соль - посыпать этим готовые кусочки баклажана
▫️вяленые томаты в масле из банки
▫️пачка свежего шпината
▫️кедровые орешки

🔔Заправка:
свежий базилик + лук-порей + кинза + орегано + свежий чеснок + жареные семечки кунжута + оливковое масло + соль

➡️ Приготовление:

1. Нарезаем тофу на кубики, заливаем маринадом, оставляем на минут 15-20, затем обжариваем до золотистой корочки.

2. Нарезаем на кружочки баклажан, обжариваем на сковородке (желательно гриль), затем посыпаем готовые кружочки сушеным чесноком, копченой паприкой и солью. Разрезаем кружочки на половинки.

3. Нарезаем на небольшие кусочки вяленые томаты.

4. Мелко режем всю зелень для заправки, смешиваем с остальными ингредиентами из заправки.

5. В большую миску выкладываем пачку свежего шпината, добавляем тофу, баклажан, вяленые томаты, заправку, немного кедровых орешков.

BY Annacooks | детские веган рецепты




Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1392

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from br


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American