Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/dashaerminsight/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Дарья Ермакова | психология с ❤️ | Telegram Webview: dashaerminsight/296 -
Telegram Group & Telegram Channel
Дарья Ермакова | психология с ❤️
На пятый день отпуска я наконец начала отдыхать. «А что ты делала все эти четыре дня?» - спросите Вы. ❗️Согласно исследованиям канадского ученого Ганса Селье, стресс - это неспецифическая системная приспособительная реакция организма на отклонение условий…
Прикрепила старый пост про то, что нужно избегать, если вы хотите качественно отдохнуть.

А что делать то тогда?

✔️Высыпаться
Сбалансированно питаться
✔️Гулять на свежем воздухе


Очень часто желанием все и везде успеть, везде съездить и все посмотреть движет наша внутренняя тревога. Но как и со всем в этой жизни, наличие той самой тревоги вещь неоднозначная. Если рассмотреть крайности, то в данном контексте явными минусами тревоги являются:
неумение расслабиться, вечное напряжение, которое физически изматывает, панические атаки, ну и совсем крайность - генерализованное тревожное расстройство.

Есть идеи, какие плюсы могут быть в жизни человека с тревогой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/dashaerminsight/296
Create:
Last Update:

Прикрепила старый пост про то, что нужно избегать, если вы хотите качественно отдохнуть.

А что делать то тогда?

✔️Высыпаться
Сбалансированно питаться
✔️Гулять на свежем воздухе


Очень часто желанием все и везде успеть, везде съездить и все посмотреть движет наша внутренняя тревога. Но как и со всем в этой жизни, наличие той самой тревоги вещь неоднозначная. Если рассмотреть крайности, то в данном контексте явными минусами тревоги являются:
неумение расслабиться, вечное напряжение, которое физически изматывает, панические атаки, ну и совсем крайность - генерализованное тревожное расстройство.

Есть идеи, какие плюсы могут быть в жизни человека с тревогой?

BY Дарья Ермакова | психология с ❤️


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/dashaerminsight/296

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup.
from br


Telegram Дарья Ермакова | психология с ❤️
FROM American