Telegram Group & Telegram Channel
Я подготовила этот пост еще зимой, но решила дождаться сезона. Так как мы уже планируем наш новый подход в Альпах и с любовью вспоминаем прошлогодние 170 км вокруг Монблана. Пришло время поделиться списком вещей для похода на 7-10 дней! Это очень важная часть в планировании.🏔️

*Палатка Salewa. Нашли в спортивном магазине в Сербии. Легкая ~2 кг и самая красивая на склоне. ⛺️
*Коврики термо и самонадувающиеся
*Спальники на +5С°
*Ботинки Salomon — покупка просто топовая, я в них еще и всю зиму проходила.
*Рюкзаки на 50 л, чехол на рюкзаки для дождя у нас был в комплекте
*Дождевик Surfer Raincoats. Мы его удобно крепили на рюкзак снаружи и легко доставали в случае необходимости.
*Трекинговые палки — без них я бы не справилась
*Налобный фонарь
*Горелка и газовый баллон
*Котелок
*Две легкие чашки, вилки-ложки, *Швейцарский нож
*Бутылки использовали обычные из под воды, так как они легкие в отличии от специальных термосов. Крепили снаружи на рюкзаки, чтобы вода всегда была в доступе.
*Одежда: Флисовая кофта, лонгслив, лосины, штаны, шорты, две пары носков, белье тоже смотрите специальное — смотреть чтобы было быстросохнующее. На вечер хлопковый лонгслив, теплые носки, носки обычные. Я еще брала флисовые перчатки и шапку, панама (всё есть в Декатлоне).
*Солнцезащитный крем
*Очки, в горах так же важно для безопасности глаз.
*Полотенце — микрофибра
*Кроксы/тапочки
*Купальник
*Зарядный блок
*Чехол для гаджетов с защитой от влаги
*Аптечка. Обезболивающее, эластичный бинт, наколенник — очень важно, у меня, например, заболело колено на спусках дико.
*Баф , чтобы шея не сгорела или не продуло горло.
*Косметичка: шампунь, гель для душа, увалажняющее средство, гель для умывания, это всё.
*Для собаки: запас корма, шлейка, дождевик.
*Сублимированная еда, кофе

На маршруте все можно докупить. Главное понять, что в поход важно не взять ничего лишнего, так как вам всё нести на себе. Поэтому никаких лишних бьюти средств и еды.



group-telegram.com/panoramasuite/1995
Create:
Last Update:

Я подготовила этот пост еще зимой, но решила дождаться сезона. Так как мы уже планируем наш новый подход в Альпах и с любовью вспоминаем прошлогодние 170 км вокруг Монблана. Пришло время поделиться списком вещей для похода на 7-10 дней! Это очень важная часть в планировании.🏔️

*Палатка Salewa. Нашли в спортивном магазине в Сербии. Легкая ~2 кг и самая красивая на склоне. ⛺️
*Коврики термо и самонадувающиеся
*Спальники на +5С°
*Ботинки Salomon — покупка просто топовая, я в них еще и всю зиму проходила.
*Рюкзаки на 50 л, чехол на рюкзаки для дождя у нас был в комплекте
*Дождевик Surfer Raincoats. Мы его удобно крепили на рюкзак снаружи и легко доставали в случае необходимости.
*Трекинговые палки — без них я бы не справилась
*Налобный фонарь
*Горелка и газовый баллон
*Котелок
*Две легкие чашки, вилки-ложки, *Швейцарский нож
*Бутылки использовали обычные из под воды, так как они легкие в отличии от специальных термосов. Крепили снаружи на рюкзаки, чтобы вода всегда была в доступе.
*Одежда: Флисовая кофта, лонгслив, лосины, штаны, шорты, две пары носков, белье тоже смотрите специальное — смотреть чтобы было быстросохнующее. На вечер хлопковый лонгслив, теплые носки, носки обычные. Я еще брала флисовые перчатки и шапку, панама (всё есть в Декатлоне).
*Солнцезащитный крем
*Очки, в горах так же важно для безопасности глаз.
*Полотенце — микрофибра
*Кроксы/тапочки
*Купальник
*Зарядный блок
*Чехол для гаджетов с защитой от влаги
*Аптечка. Обезболивающее, эластичный бинт, наколенник — очень важно, у меня, например, заболело колено на спусках дико.
*Баф , чтобы шея не сгорела или не продуло горло.
*Косметичка: шампунь, гель для душа, увалажняющее средство, гель для умывания, это всё.
*Для собаки: запас корма, шлейка, дождевик.
*Сублимированная еда, кофе

На маршруте все можно докупить. Главное понять, что в поход важно не взять ничего лишнего, так как вам всё нести на себе. Поэтому никаких лишних бьюти средств и еды.

BY Panorama Suite / Париж•Франция•Путешествия













Share with your friend now:
group-telegram.com/panoramasuite/1995

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from br


Telegram Panorama Suite / Париж•Франция•Путешествия
FROM American