Telegram Group & Telegram Channel
Я подготовила этот пост еще зимой, но решила дождаться сезона. Так как мы уже планируем наш новый подход в Альпах и с любовью вспоминаем прошлогодние 170 км вокруг Монблана. Пришло время поделиться списком вещей для похода на 7-10 дней! Это очень важная часть в планировании.🏔️

*Палатка Salewa. Нашли в спортивном магазине в Сербии. Легкая ~2 кг и самая красивая на склоне. ⛺️
*Коврики термо и самонадувающиеся
*Спальники на +5С°
*Ботинки Salomon — покупка просто топовая, я в них еще и всю зиму проходила.
*Рюкзаки на 50 л, чехол на рюкзаки для дождя у нас был в комплекте
*Дождевик Surfer Raincoats. Мы его удобно крепили на рюкзак снаружи и легко доставали в случае необходимости.
*Трекинговые палки — без них я бы не справилась
*Налобный фонарь
*Горелка и газовый баллон
*Котелок
*Две легкие чашки, вилки-ложки, *Швейцарский нож
*Бутылки использовали обычные из под воды, так как они легкие в отличии от специальных термосов. Крепили снаружи на рюкзаки, чтобы вода всегда была в доступе.
*Одежда: Флисовая кофта, лонгслив, лосины, штаны, шорты, две пары носков, белье тоже смотрите специальное — смотреть чтобы было быстросохнующее. На вечер хлопковый лонгслив, теплые носки, носки обычные. Я еще брала флисовые перчатки и шапку, панама (всё есть в Декатлоне).
*Солнцезащитный крем
*Очки, в горах так же важно для безопасности глаз.
*Полотенце — микрофибра
*Кроксы/тапочки
*Купальник
*Зарядный блок
*Чехол для гаджетов с защитой от влаги
*Аптечка. Обезболивающее, эластичный бинт, наколенник — очень важно, у меня, например, заболело колено на спусках дико.
*Баф , чтобы шея не сгорела или не продуло горло.
*Косметичка: шампунь, гель для душа, увалажняющее средство, гель для умывания, это всё.
*Для собаки: запас корма, шлейка, дождевик.
*Сублимированная еда, кофе

На маршруте все можно докупить. Главное понять, что в поход важно не взять ничего лишнего, так как вам всё нести на себе. Поэтому никаких лишних бьюти средств и еды.



group-telegram.com/panoramasuite/1995
Create:
Last Update:

Я подготовила этот пост еще зимой, но решила дождаться сезона. Так как мы уже планируем наш новый подход в Альпах и с любовью вспоминаем прошлогодние 170 км вокруг Монблана. Пришло время поделиться списком вещей для похода на 7-10 дней! Это очень важная часть в планировании.🏔️

*Палатка Salewa. Нашли в спортивном магазине в Сербии. Легкая ~2 кг и самая красивая на склоне. ⛺️
*Коврики термо и самонадувающиеся
*Спальники на +5С°
*Ботинки Salomon — покупка просто топовая, я в них еще и всю зиму проходила.
*Рюкзаки на 50 л, чехол на рюкзаки для дождя у нас был в комплекте
*Дождевик Surfer Raincoats. Мы его удобно крепили на рюкзак снаружи и легко доставали в случае необходимости.
*Трекинговые палки — без них я бы не справилась
*Налобный фонарь
*Горелка и газовый баллон
*Котелок
*Две легкие чашки, вилки-ложки, *Швейцарский нож
*Бутылки использовали обычные из под воды, так как они легкие в отличии от специальных термосов. Крепили снаружи на рюкзаки, чтобы вода всегда была в доступе.
*Одежда: Флисовая кофта, лонгслив, лосины, штаны, шорты, две пары носков, белье тоже смотрите специальное — смотреть чтобы было быстросохнующее. На вечер хлопковый лонгслив, теплые носки, носки обычные. Я еще брала флисовые перчатки и шапку, панама (всё есть в Декатлоне).
*Солнцезащитный крем
*Очки, в горах так же важно для безопасности глаз.
*Полотенце — микрофибра
*Кроксы/тапочки
*Купальник
*Зарядный блок
*Чехол для гаджетов с защитой от влаги
*Аптечка. Обезболивающее, эластичный бинт, наколенник — очень важно, у меня, например, заболело колено на спусках дико.
*Баф , чтобы шея не сгорела или не продуло горло.
*Косметичка: шампунь, гель для душа, увалажняющее средство, гель для умывания, это всё.
*Для собаки: запас корма, шлейка, дождевик.
*Сублимированная еда, кофе

На маршруте все можно докупить. Главное понять, что в поход важно не взять ничего лишнего, так как вам всё нести на себе. Поэтому никаких лишних бьюти средств и еды.

BY Panorama Suite / Париж•Франция•Путешествия













Share with your friend now:
group-telegram.com/panoramasuite/1995

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change.
from us


Telegram Panorama Suite / Париж•Франция•Путешествия
FROM American