Telegram Group & Telegram Channel
Итак, что мне помогло похудеть после родов

Барабанная дробь: танцы 💃🏼 А точнее, домашние танцевальные тренировки.

Случайно открыла для себя какой-то новый мир кардио нагрузки, который доставляет огромное удовольствие. Я из тех людей, которые ненавидят спорт. А тут танцуешь, улыбаешься, поешь, а через полчаса идешь в душ с мокрыми трусами и усами. Кайф!

⭐️Включала на ютубе, их там миллион, но у меня есть 2 любимых канала: Делай тело и TGym.

Делала КАЖДЫЙ день на протяжении 2 месяцев точно, после чуть реже.

Пробовала такой формат? Или тебе нравится что-то другое?

#бьюти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/son_pokinul/210
Create:
Last Update:

Итак, что мне помогло похудеть после родов

Барабанная дробь: танцы 💃🏼 А точнее, домашние танцевальные тренировки.

Случайно открыла для себя какой-то новый мир кардио нагрузки, который доставляет огромное удовольствие. Я из тех людей, которые ненавидят спорт. А тут танцуешь, улыбаешься, поешь, а через полчаса идешь в душ с мокрыми трусами и усами. Кайф!

⭐️Включала на ютубе, их там миллион, но у меня есть 2 любимых канала: Делай тело и TGym.

Делала КАЖДЫЙ день на протяжении 2 месяцев точно, после чуть реже.

Пробовала такой формат? Или тебе нравится что-то другое?

#бьюти

BY сон покинул чат


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/son_pokinul/210

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from br


Telegram сон покинул чат
FROM American