Notice: file_put_contents(): Write of 4730 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 8826 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Абубу | Telegram Webview: abubumama/387 -
Делюсь семейным рецептом овсяной каши. Она получается полезной, питательной и очень вкусной☺️
На порцию для взрослого: 3 ст ложки с горкой овсянки 1 стакан молока 1 ст ложка кокосовой стружки 1 ст ложка семян чиа (можно без них) 1 банан (обычно даже меньше кладу) Сливочное масло и соль по вкусу
В закипевшее молоко всыпать овсянку, кокосовую стружку и семена чиа. Варить до готовности (см на упаковке овсянки). В самом конце добавить размятый вилкой банан, сливочное масло, посолить. Перемешать😌
Готово! Сахар не обязательно, банан даёт сладость. При подаче можно добавить ягоды, у меня замороженная земляника.
Попробуйте такой вариант, особенно, если любите овсяную кашу👍
Делюсь семейным рецептом овсяной каши. Она получается полезной, питательной и очень вкусной☺️
На порцию для взрослого: 3 ст ложки с горкой овсянки 1 стакан молока 1 ст ложка кокосовой стружки 1 ст ложка семян чиа (можно без них) 1 банан (обычно даже меньше кладу) Сливочное масло и соль по вкусу
В закипевшее молоко всыпать овсянку, кокосовую стружку и семена чиа. Варить до готовности (см на упаковке овсянки). В самом конце добавить размятый вилкой банан, сливочное масло, посолить. Перемешать😌
Готово! Сахар не обязательно, банан даёт сладость. При подаче можно добавить ягоды, у меня замороженная земляника.
Попробуйте такой вариант, особенно, если любите овсяную кашу👍
At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. READ MORE The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from ca
