Ловили ли вы себя на мыслях, что не уверены в своих силах? Что мешает вам двигаться вперед и достигать новых высот?
Это может быть связано с низкой самооценкой – барьером, который закрывает от нас столько возможностей.
Что делать с этим?
Будем разбираться вместе с Эльвирой Сафиной, клиническим психологом и волонтером «Онкологики».
Прямой эфир пройдет в воскресенье, 9 февраля, на страницах Телеграм💬 и Вконтакте💙 Фонда «Онкологика». Начнем в 12:00 по Москве.
Обсудим:
✅Понимание негативной самооценки: почему мы часто сомневаемся в себе и как это влияет на нашу жизнь. ✅Трансформацию негативных установок: как изменить восприятие себя и развить более позитивное отношение. ✅Путь к самоценности: рассмотрим упражнения для самоанализа, которые помогут увидеть свои сильные стороны.
Ловили ли вы себя на мыслях, что не уверены в своих силах? Что мешает вам двигаться вперед и достигать новых высот?
Это может быть связано с низкой самооценкой – барьером, который закрывает от нас столько возможностей.
Что делать с этим?
Будем разбираться вместе с Эльвирой Сафиной, клиническим психологом и волонтером «Онкологики».
Прямой эфир пройдет в воскресенье, 9 февраля, на страницах Телеграм💬 и Вконтакте💙 Фонда «Онкологика». Начнем в 12:00 по Москве.
Обсудим:
✅Понимание негативной самооценки: почему мы часто сомневаемся в себе и как это влияет на нашу жизнь. ✅Трансформацию негативных установок: как изменить восприятие себя и развить более позитивное отношение. ✅Путь к самоценности: рассмотрим упражнения для самоанализа, которые помогут увидеть свои сильные стороны.
Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from ca
