😱«Чтобы справляться со стрессом, не нужно быть сильным — нужно быть адаптированным»
Даже перед хорошими и радостными событиями нас может преследовать тревожность и напряжение — это нормально. Прислушиваемся к советам невролога Клиник СамГМУ Любови Благодарёвой и снимаем весь предпраздничный стресс с помощью смеха, спорта, сна, солнца и социализации, можно в другом порядке.
😱«Чтобы справляться со стрессом, не нужно быть сильным — нужно быть адаптированным»
Даже перед хорошими и радостными событиями нас может преследовать тревожность и напряжение — это нормально. Прислушиваемся к советам невролога Клиник СамГМУ Любови Благодарёвой и снимаем весь предпраздничный стресс с помощью смеха, спорта, сна, солнца и социализации, можно в другом порядке.
BY SamSMU NEWs
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. 'Wild West' But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from ca