😱«Чтобы справляться со стрессом, не нужно быть сильным — нужно быть адаптированным»
Даже перед хорошими и радостными событиями нас может преследовать тревожность и напряжение — это нормально. Прислушиваемся к советам невролога Клиник СамГМУ Любови Благодарёвой и снимаем весь предпраздничный стресс с помощью смеха, спорта, сна, солнца и социализации, можно в другом порядке.
😱«Чтобы справляться со стрессом, не нужно быть сильным — нужно быть адаптированным»
Даже перед хорошими и радостными событиями нас может преследовать тревожность и напряжение — это нормально. Прислушиваемся к советам невролога Клиник СамГМУ Любови Благодарёвой и снимаем весь предпраздничный стресс с помощью смеха, спорта, сна, солнца и социализации, можно в другом порядке.
BY SamSMU NEWs
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. He adds: "Telegram has become my primary news source." Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from us
