Обед на носу и я делюсь, честно стыренным рецептом своей талантливой подруги, с надеждой, что скоро просто поделюсь ссылкой на ее канал, где вы сможете найти фантастические, изысканные, потрясающие рецепты блюд с пользой и удовольствия для себя🔥
Чечевичный суп
🔘Куриное филе (можно варить на овощном бульоне, но мой динозаврик 🦕 любит питательные блюда 😋) - 300 гр 🔘Чечевица красная - стакан 🔘Картофель - 2 шт среднего размера 🔘Луковица - 1 шт среднего размера 🔘Морковь - 1 шт среднего размера 🔘Любые овощи которые есть под рукой: кабачок, лук порей (по рецепту Вики), брокколи или цветная капуста и т.д. - у меня был упрощенный вариант
➡️ Ставим варить мясной бульон ➡️ Мелко режем лук, трем морковь, нарезаем картофель (овощи) кубиками ➡️ За 20 минут до готовности бульона обжариваем лук, морковь, картофель (можно на масле авокадо/гхи, я не использовала ничего) ➡️ Добавляем овощи в бульон вместе с чечевицей, варим 10-15 минут до готовности ➡️ Докидываем любимую зелень, у меня традиционно: петрушка
Обед на носу и я делюсь, честно стыренным рецептом своей талантливой подруги, с надеждой, что скоро просто поделюсь ссылкой на ее канал, где вы сможете найти фантастические, изысканные, потрясающие рецепты блюд с пользой и удовольствия для себя🔥
Чечевичный суп
🔘Куриное филе (можно варить на овощном бульоне, но мой динозаврик 🦕 любит питательные блюда 😋) - 300 гр 🔘Чечевица красная - стакан 🔘Картофель - 2 шт среднего размера 🔘Луковица - 1 шт среднего размера 🔘Морковь - 1 шт среднего размера 🔘Любые овощи которые есть под рукой: кабачок, лук порей (по рецепту Вики), брокколи или цветная капуста и т.д. - у меня был упрощенный вариант
➡️ Ставим варить мясной бульон ➡️ Мелко режем лук, трем морковь, нарезаем картофель (овощи) кубиками ➡️ За 20 минут до готовности бульона обжариваем лук, морковь, картофель (можно на масле авокадо/гхи, я не использовала ничего) ➡️ Добавляем овощи в бульон вместе с чечевицей, варим 10-15 минут до готовности ➡️ Докидываем любимую зелень, у меня традиционно: петрушка
That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields.
from ca
