Добавила свои три копейки в список книг, которые я и другие Физтехи рекомендуют прочитать.

Чтобы было удобнее:
Тот, кто полюбит все твои трещины - Рафаэль Боб-Ваксберг.
Вторая жизнь Уве - Фредерик Бакман.
The four agreements - Don Miguel Ruiz.

Почему рекомендую именно их читайте в посте:)

Сегодняшний пост мог быть инсайтом с терапии, но это инсайт после моего первого занятия вокалом с новым преподавателем.

Я всю жизнь пела, но мое внимание всегда было на том, как я это делаю — как звучит каждая нота, как долго ее держать, какая нота следующая, как я выгляжу при этом. Но вчера преподаватель сказала одну вещь, которая изменила все: нужно сосредоточиться не на технике, а на том, о чем я пою: на том, кому я рассказываю эту историю, и какие эмоции за ней стоят. Это кажется очевидным, но всю жизнь я фокусировалась на другом. Как только я сменила фокус, гиперконтроль и напряжение ушли, а я начала звучать лучше, свободнее. Впервые в жизни я почувствовала, как слезы подступают к горлу, пока пою (sic!).

Думаю, что это работает не только для вокала, а вообще для многих сфер жизни (а мб и для всех) — фокусировать внимание на сути, а не на форме.

Примеры, в которых это точно работает для меня:
- Публичные выступления
- Посты
- Деловые встречи, продажи, питчи
- Спорт!

Заметка на полях: форма сама по себе не сложится, форму нужно тренировать. Но
(1) когда речь о финальном "выступлении", даже если форма еще сыра (поздно пить боржоми),
(2) когда работа над формой дошла до "плато",
(3) когда форма не важна,

нужно переключиться на суть -> результат будет круче, а кайфа больше.

В сентябре замечательная Таня Сукманская, CEO Epic Growth, приходила ко мне в эфир про жизнь после Физтеха. И, наконец, есть запись!

У нас было всего 20 минут, но мы успели поговорить про то:
- есть ли дело жизни и как его искать;
- про мета-навыки, которые важно тренировать, чтобы добиваться успеха в том, что делаешь;
- и самое главное, про Танин путь, как она "раскидывала камни", про интуитивное подражание "популярным" ребятам и почему это, в итоге, оказалось полезным.

Не буду спойлерить, приглашаю вас посмотреть первое из интервью из серии с Физтехами. Остальные обязательно пошерю позже! Если удобнее читать, в комментах будет транскрипт.

А еще (Last but not least) Таня предложила скидку для подписчиков моего канала на конфу Epic Growth — и кто я такая, чтобы отказываться?! Промо: dartfriends — 25% скидка на билеты PRO и Online.

Epic Growth - это главная конференция про рост продуктов: стратегии, маркетинг и AI. Она состоится уже в эту пятницу, 25 октября в Москве и в онлайне. Я приду на оффлайн часть, пишите в личку, если тоже будете:)

Пиши-сокращай

Все же знают эту книжку?
У нее супер крутое название, потому что оно само по себе уже важный инсайт, который есть в книге (хотя я не читала, хехе).

И этот инсайт долгое время был “умозримым” - я понимала, что сокращать сложно, а писать длинные тексты - легко. Но когда садилась писать, никогда не пыталась сокращать.

И только когда я вписалась в Content Hero и начала писать посты на регулярке, я заметила у себя механизм: я пишу текст и мне хочется как можно больше информации в него добавить. Показать, что я вообще-то знаю и другую сторону, а вот дисклеймер, еще придумалась прикольная ассоциация, и вообще кто-то уже обязательно об этом написал стихи или книгу. И это довольно полезное качество мозга - собирать весь знакомый контекст. Но очень вредное для текстов! Чем проще идея и меньше мусора в тексте, тем больше вероятность, что ее поймут однозначно.

Благодаря рутине с написанием текстов каждый день, я научилась себя останавливать:
1. Сначала морально проще сесть за пост, если внутри есть ощущение, что нужно описать только простую идею, а не нужно выкладывать текстом все релевантные контексты
2. Если вокруг идеи есть еще облако каких-то идей, то про них можно написать на следующий день! Это огромный плюс - когда пишешь каждый день, идеи для текстов в какой-то момент заканчиваются, а тут потенциальная идея на будущее.

Кстати, говорят, тут сегодня начинается новый поток Content Hero, влетайте, если хочется больше писать и хочется это ввести в рутину.