Итак, снова недопонимания о сути чата. Тут собрались несколько тысяч очень разных людей, с очень разными нормами, историями и представлением о прекрасном.

Я всегда призываю не разбрасываться рекомендациями и уж тем более категоричным. Ни один из нас не знает каково на самом деле человеку запросившему помощь. Если вдруг вам показалось, что вы точно знаете, что кому-то делать - сходите попейте чаю, на самом деле вы не знаете.

Я 20 лет консультирую детей и родителей, хоть раз вы видели в чате от меня совет? Кроме «обратитесь к психологу». Я даже на вопросы заданные голосом очень аккуратно отвечаю. Потому что, несмотря на весь опыт, я без понятия, что на самом деле происходит.

Этот чат не скорая помощь, максимум, что конструктивного тут можно получить - поддержка. Если вы не видите ее в ответных сообщениях - не читайте.

Дальше, у каждого из нас есть профессия, у некоторых эта профессия - психолог. У некоторых об этом даже написано в имени. В чате, мы прежде всего родители, никто из вас не на работе.

Терпеть не могу попытки терапии в чате, особенно от коллег. А особенно, категоричные советы от тех у кого в профиле написано «психолог». Один раз предупреждаю, потом блокирую. Вам надо решить, крестик снять или трусы надеть. Нравится подписывать профессию - соблюдайте этику даже в личных чатах. Как ни крути, люди читают имя оставившего сообщение.

Шайтан-рецепт по выстраиванию общения с подростком.


Достаточно понять только одну вещь, как это устроено. И вам правда станет проще. Но, начнем издалека.

Смотрите, пока ребенок маленький, мы прям много с ним времени проводим и общаемся про все на свете. От описания действий, которые он совершает, до обсуждения майских жуков.

Со взрослением и ребенок начинает все больше интересоваться окружающим миром и другими людьми. Да и мы в меньшей степени ощущаем свою нужность и все больше занимаемся другими делами.

К подростковому возрасту общение часто схлопывается до
дежурного+выволочки. И в какой-то момент мы спохватываемся, что, во-первых, ничерта не знаем о жизни подростка. Во-вторых, он не горит желанием с нами
делиться.

Ведь у него есть сверстники, богатый внутренний мир,
интернет и раздражение от наших попыток.

И тогда, наш чудесный мозг здраво оценив временные возможности, выбирает очевидную стратегию. Раз времени на совместное общение осталось мало, значит в эти крохи мы будем стараться впихивать пользы по максимуму. И получается, что по пути в школу мы долбим про будущее, пока
подросток красится перед вечеринкой - что-то о сексуальной безопасности, за ужином о гуманизме и учете интересов других.



Что получается? Да хрень какая-то и "ага-ага" в ответ


А ведь общение и отношения — это самая настоящая пирамида.

Где на первом этаже - разговоры ни о чем, установление контакта. На втором - приятное время вместе, разговоры об общих интересах. И
только уже верхушечка - самые важные разговоры, где мы транслируем, а подросток готов слушать.

Но наш хитрожопый и ленивый мозг пытается проскочить все это
неважное и сразу к делу. Так не работает. Это как будто вас пригласят в рестик на первое свидание и будут склонять к сексу в туалете.

Так что, если очень хотим говорить с подростком о важном, то сначала стоит построить пирамиду от основания. Уделять время и внимание приятному общению. Маленьким актам коммуникации. И только когда основание будет
построено и укреплено, вы можете услышать от подростка запрос на подъем к вершине пирамиды.

Умеете говорить с подростком о ерунде?

#ЧёртовыПодростки

Подросток полтора года не общается с мамой
⠀
Папа ушёл воевать, получили извещение "пропал без вести"
⠀
Сын шантажирует девочек в классе фотографиями
⠀
Мама увезла детей и не дает общаться с папой
⠀
Подросток просто не ходит в школу. Ничего не боится.
⠀
Девочка требует называть ее мужским именем
⠀
Это вопросы одного из эфиров программы «Трудности перехода» на Маяке.
⠀
После каждого эфира я как выжатый лимон. Осознал, что этот формат, где очень мало информации, очень мало времени сочетаются с необходимостью помочь и сложными темами - забирает огромное количество сил, душевных, когнитивных и физических.
⠀
После эфира я не хочу разговаривать, не хочу думать, не хочу отвечать на вопросы.
⠀
Всю жизнь психологи учатся быть рядом, но не вовлекаться, иначе не выжить. На консультациях получается, на эфирах - другой формат. Нужна какая-то отдельная профессиональная позиция.
⠀
Подумал, что если взять шкалу от -5 до +5, где минус - затраты, а плюс приобретение энергии, то моя деятельность похоже распределяется так:
⠀
-5 - эфиры на радио
-4 - графики и расписания
-2 - создание/Запись онлайн продуктов
-1/+1 - консультирование
-1/+2 - совещания, переговоры
+1/4 - придумывание новых проектов
+2/3 - написание текстов
+2/4 - выступления/вебинары/Лекции, особенно в других городах.
+4/5 - выезды «Смыслолес»
⠀
Любопытная картина по затратам/приобретению сил и энергии.
⠀
Заметил, что совещания ушли в плюс после того как мы стали совмещать их с завтраками в приятных местах))
⠀
А запись видео и курсов перестала быть очень затратной после того как я перенёс ее в студию и локализовал в расписании.
⠀
К эфирам за два года броню нарастить не удалось. Подумал ещё, что во всей деятельности я управляю стоимостью своего времени, это может выравнивать затраты энергии. В эфирах нет.
⠀
Такой сегодня #дайджестКарпова, без конкретных планов. А нет, вру. Запахло весной и близится лесной сезон. Ближайший план - разведка новой реки на майские. Как будто я знаю, где родители спрятали подарок и каждый день заглядываю в шкаф, чтобы посмотреть на коробку, погладить ее, поугадывать, что внутри. Прям не хочется садиться за чёткое планирование, это слишком приятно.
⠀
Как ваш март проходит?

Друзья, я не собираюсь завершать эфиры на маяке)))

Поговорим про подростков?

Сегодня в 17.00 на радио Маяк моя авторская программа «Трудности перехода».

Задавайте вопросы по телефону 495-728-71-71

Или в специальной форме.

Вот тут можно послушать все предыдущие выпуски.

Что делать, если подросток начинает учиться только в последний момент?

Знакомая ситуация: всю четверть — тишина, а за две недели до конца ребенок вдруг резко включается. Учится ночами, догоняет, сдает — и снова откладывает до последнего в следующем семестре.

Почему так происходит? Это не лень, а стратегия. Подросток нашел для себя баланс усилий и результата: два месяца отдыхать, две недели напрячься — и получить приемлемые оценки. Если ему этого достаточно, никакие уговоры «учись понемногу, так будет легче» не работают.|

Как поменять эту стратегию? И всегда ли это вообще нужно?

Разбираю в видео

Этот один из вопросов, на которые я отвечаю в своем видеоподкасте в этом месяце.

Видео публикуются три раза в неделю: понедельник-среду-пятницу.
Еще разберем:
✔️Как заинтересовать подростка в учебе?
✔️Что делать, если подросток отказывается делать домашнее задание?
✔️Стоит ли ругать подростка за плохие оценки?
✔️Как привить подростку ответственность за учебу?
✔️Стоит ли платить за хорошие оценки?
✔️Что делать, если подросток начинает учиться только в последний момент? - сейчас мы здесь
✔️Как помочь справиться с накопившимися долгами в школе?
✔️Как убедить подростка, что оценки важны?
✔️Почему подросток постоянно откладывает выполнение домашнего задания? И как это исправить
✔️Как бороться с выгоранием подростка из-за учебы?
✔️Как поддержать подростка, если у него сложные отношения с учителем?
✔️Как справиться со стрессом перед экзаменом?

Если эти вопросы актуальны для вас — подписывайтесь.

Стоимость 1 месяца 1 090 рублей.

И еще!

В комментариях к каждому выпуску вы можете оставить свой вопрос по теме месяца — в конце месяца я отвечаю на самые актуальные из них.

Ссылка на видеоподкаст

Вы часто спрашиваете про профориентацию. И вот она. Иван кулаков - мой партнёр, который специализируется на профориентационной диагностике. Весна - хорошее время, чтобы получить дополнительные данные о себе и своих склонностях)

Профессиональное самоопределение – длинный путь. О первом его шаге – поступлении – имеет смысл подумать чуть заранее. Идеальное время – это 8-9 класс, да и в 10 время еще есть. Обычно именно с этого возраста заметен основной «вектор». А чаще всего в результате тестирования виден спектр из 2-4 направлений.

Принять адекватное решение о поступлении невозможно «быстро» - так же, как нельзя ускорить процесс созревания яблока. Адекватность в данном случае означает взвешенность и аргументированность. В противовес «подумаю потом», «еще есть время», «как-нибудь разберусь», «там видно будет».

Что можно сделать для себя любимого? (обращаюсь к подросткам, подмигиваю родителям)

🧭 собрать воедино всю информацию о себе – какой я, каковы мои способности, чего я хочу, что мне интересно
🎁 определить, в рамках каких профессий/областей мои сильные стороны могут пригодится
🔍 собрать информацию о профессиях, ближе с ними познакомиться, узнать детали
🎯 определить для себя «целевые» вузы и конкретные учебные программы, походить на дни открытых дверей
🛤 разработать стратегию поступления – ЕГЭ, олимпиады, способы и т.д.

В результате тестирования из этих пяти пунктов я закрываю три – не буду только ходить за вас на дни открытых дверей, посвящать в тонкости отдельных профессий и определять стратегию. Точно гарантирую, что появиться больше понимания.

На дворе как раз весна, и каникулы – отличный повод немного выдохнуть, подвести промежуточные итоги, примериться и поразмышлять, конструируя будущее.

Записаться на тестирование - сюда.

#профориентация

Давайте обсудим сериал «Переходный возраст». Я безусловно восхищён режиссурой и актёрской игрой, но не совсем разделяю тонны восторженных отзывов о смысловой части и месседжах.
⠀
Наверняка, дело в профессиональной деформации. Я отсмотрел десятки фильмов и сериалов про подростков. Я выслушал сотни (если уже не тысячи) реальных историй, по сравнению с которыми сюжеты сериалов выглядят бледновато.
⠀
Финальная фраза, которая добавляет вины и так тревожным родителям вызвала у меня скорее раздражение, чем всякие глубинные переживания которые я вижу в отзывах.
⠀
Идея о том, что мы не на все влияем - хорошая идея для сильных духом.
⠀
Что точно понравилось - отсутствие морали и концепции, типа «не делайте так и все будет хорошо».
⠀
Если у ребёнка психическое расстройство, делай не делай - оно рано или поздно манифестирует.
⠀
Сериал показывает, что недостаточно просто быть обычными родителями, чтобы застраховаться от всех рисков. Мой опыт подсказывает, что какой бы ты ни был родитель, какие бы нежные условия ни создавал - жизнь все равно идёт и риски все равно есть.
⠀
Травля - плохо, низкий уровень контакта с родителями - плохо, рассылка секс-фото - плохо, школа где все орут и делают вид, что все ок - плохо, пограничное расстройство или что там за диагноз - плохо, тыкать ножом другого человека - плохо, но объяснимо сочетанием вышеперечисленных факторов.
⠀
Единственное, с натяжкой, как будто стоит получше контакт с ребёнком выстраивать, чтобы вовремя заметить, когда все пошло не так. Но подростки вообще не те ребята, которые охотно идут на контакт с родителями.
⠀
Поэтому итог сериала - экзистенциальное переживание, что мы с какого-то момента не управляем жизнью детей и с ними может произойти всякое.
⠀
Историй препарирования скулшутинга в кинематографе хватает. Всегда это сочетание личностных особенностей/диагноза, токсичной среды, низкого уровня контакта с родителями. Можно ещё посмотреть фильм «Слон» 2003г.
⠀
С подростками 12+ стоит посмотреть и обсудить. Ну и повторюсь, художественно проект великолепен.
⠀
А какие у вас впечатления?
⠀
#Карповпосмотрел

Жители Тюмени и Владивостока, вам большой привет, в апреле можно будет увидеть и услышать меня лично, задать мне вопрос, получить автограф и сфотографироваться при желании.

24 апреля во Владивостоке и 27 апреля в Тюмени будут проходить мои лекции.

Секс, наркотики и TikTok: главное про подростковый возраст

До первого апреля цена - 2500 рублей

Я буду говорить о том, что волнует каждого родителя:

-Почему они такие? (Спойлер: это не потому что они хотят нас свести с ума. Ну, не только поэтому.)

-Почему нам так тяжело? (Потому что мы пытаемся вырастить взрослого, а они сопротивляются. И да, это нормально.)

-Как со всем этим быть, когда не хватает сил, нервов и понимания?

А еще:
-Ответы на ваши вопросы. После лекции будет целый час, чтобы обсудить то, что волнует именно вас.
-Автограф-сессия. Если захотите, я подпишу свои книги.

Что вы узнаете?

Как устроена психика подростка и почему они такие... ну, сами знаете.

Какие задачи решают подростки: от сепарации от родителей до поиска себя.

Как говорить с ними так, чтобы они вас услышали (да, это возможно).

Кому это нужно?

Родителям подростков (11–17 лет).

Родителям будущих подростков, которые хотят подготовиться заранее.

Если кратко обо мне

Я клинический психолог с 20-летним опытом.

Автор книг-бестселлеров "Чёртовы подростки", "Чертовы скандалы", "Чертова школа".

Ведущий передачи "Трудности перехода" на радио "Маяк".

И просто человек, который знает, как это — быть родителем подростка.

Зарегистрироваться и задать вопросы можно по ссылкам

Для Владивостока https://papapsy.ru/vladivostok_24_04

Для Тюмени https://papapsy.ru/tyumen_27_04

Поговорим про подростков?

Сегодня в 17.00 на радио Маяк моя авторская программа «Трудности перехода».

Задавайте вопросы по телефону 495-728-71-71

Или в специальной форме.

Вот тут можно послушать все предыдущие выпуски.