Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ

Быстро, вкусно, без духовки.
⠀ ⠀
Я добавляю ещё немного кокосового сахара, так как он придаёт лёгкий карамельный вкус.
Уже в готовую гранолу люблю добавить порубленное сушеное манго (без сахара).

👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 100г овсяных хлопьев без глютена
▪️ 65г миндальной/арахисовой/фундучной/кунжутной пасты
▪️ 35г сиропа топинамбура
▪️ 12г масла авокадо (можно кокосового)
▪️ 100г любимых орехов измельчённых
▪️ 25г семечек тыквенных/подсолнечника
▪️ корица по желанию
▪️ щепотка соли для баланса вкуса

1. Смешать пасту, масло, сироп.
2. В большую миску высыпать овсяные хлопья, добавить орешки, семечки, соль, корицу, перемешать.
3. Добавить к хлопьям массу из пасты, сиропа и масла, тщательно перемешать, чтобы каждая семечка, каждый орешек был в смеси.
4. Высыпать на сухую разогретую сковородку (несильный огонь). Сначала помешивать раз в 3-4 минуты, потом почти постоянно, чтобы не подгорело.
5. Дать полностью остыть.



group-telegram.com/annacooksdiary/1598
Create:
Last Update:

ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ

Быстро, вкусно, без духовки.
⠀ ⠀
Я добавляю ещё немного кокосового сахара, так как он придаёт лёгкий карамельный вкус.
Уже в готовую гранолу люблю добавить порубленное сушеное манго (без сахара).

👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 100г овсяных хлопьев без глютена
▪️ 65г миндальной/арахисовой/фундучной/кунжутной пасты
▪️ 35г сиропа топинамбура
▪️ 12г масла авокадо (можно кокосового)
▪️ 100г любимых орехов измельчённых
▪️ 25г семечек тыквенных/подсолнечника
▪️ корица по желанию
▪️ щепотка соли для баланса вкуса

1. Смешать пасту, масло, сироп.
2. В большую миску высыпать овсяные хлопья, добавить орешки, семечки, соль, корицу, перемешать.
3. Добавить к хлопьям массу из пасты, сиропа и масла, тщательно перемешать, чтобы каждая семечка, каждый орешек был в смеси.
4. Высыпать на сухую разогретую сковородку (несильный огонь). Сначала помешивать раз в 3-4 минуты, потом почти постоянно, чтобы не подгорело.
5. Дать полностью остыть.

BY Annacooks | детские веган рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1598

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from de


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American