Notice: file_put_contents(): Write of 11358 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 19550 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Родительские инструкции | Telegram Webview: parents_rulles/219 -
Рыба — важный продукт в рационе ребёнка. Она содержит множество полезных веществ: ⚪️омега-3 кислоты, которые участвуют в выработке гормонов и регулировании обмена веществ; ⚪️белки, способствующие росту и развитию организма; ⚪️витамины и микроэлементы, такие как А, D, B12, цинк, кальций, железо, магний и другие; ⚪️йод, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. Специалисты утверждают, что рыба легко усваивается детьми из-за отсутствия соединительной ткани и тугоплавких жиров. У детей ещё не достаточно ферментов для переваривания тяжёлой пищи, зато с рыбными продуктами они справляются без проблем.
Интересные факты 🔤Китайские учёные обнаружили, что дети, регулярно употребляющие рыбу, имеют более высокий уровень интеллекта по сравнению с теми, кто рыбу не ест. 🔤Американские учёные установили 20 лет назад, что омега-3 жирные кислоты улучшают когнитивные функции детей, способствуют выработке дофамина и серотонина, что повышает настроение и делает детей спокойнее и счастливее.
Рекомендации по введению рыбного прикорма: 1️⃣В первый раз дайте попробовать рыбу ребёнку в возрасте 8–10 месяцев после введения мяса в рацион. 2️⃣Начните с микродоз и следите за реакцией ребёнка на новый продукт. Не забывайте о том, что рыба - это аллерген. 3️⃣Предлагайте новый продукт только тогда, когда ребёнок здоров, активен и в хорошем настроении. 4️⃣Каждый новый вид рыбы вводите отдельно. 5️⃣До года давайте рыбу не чаще двух раз в неделю вместо мяса. 6️⃣Вводить рыбу в рацион можно с помощью детского питания или самостоятельно приготовленного филе.
Мы предпочитали начинать с банок, потому что этот выбор имеет свои преимущества: 🟤экономия времени; 🟤заводской продукт считается более безопасным для ребёнка при условии, что он от проверенного производителя; 🟤огромный выбор детского питания, позволяющий подобрать блюда для малышей разных возрастов; 🟤в состав производители добавляют овощи, масла и крупы, которые повышают полезность продукта.
Покупая рыбу в магазине или на рынке, нельзя быть уверенным на 100 % в её качестве и свежести. Однако, если вы противники баночного прикорма и покупаете замороженную рыбу, обращайте внимание на её внешний вид. Толстая ледяная корка означает, что рыбу уже размораживали, и такой продукт не стоит употреблять ни взрослым, ни маленьким детям.
Для знакомства с рыбой лучше выбирать не жирные сорта: 🟤окунь 🟤минтай 🟤камбала 🟤путассу 🟤хек 🟤треска 🟤форель 🟤судак и другие
После успешного знакомства с нежирной белой рыбой можно предложить ребёнку красные виды и морепродукты: ☑️Моллюсков и мелкие креветки можно подавать целиком. ☑️Крупные креветки режим вдоль. ✖️Нельзя их нарезать кружочками, так как это может вызвать удушье. ☑️Мидии режим на четыре части.
Не следует предлагать детям следующие рыбные продукты: ✖️консервы из шпрот, кильки или сельди, ✖️полуфабрикаты из рыбного сырья, ✖️крабовые палочки, ✖️рыбные копчености, солёную, сушёную рыбу, икру, иначе "привет, кишечные инфекции".
Рыба — важный продукт в рационе ребёнка. Она содержит множество полезных веществ: ⚪️омега-3 кислоты, которые участвуют в выработке гормонов и регулировании обмена веществ; ⚪️белки, способствующие росту и развитию организма; ⚪️витамины и микроэлементы, такие как А, D, B12, цинк, кальций, железо, магний и другие; ⚪️йод, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. Специалисты утверждают, что рыба легко усваивается детьми из-за отсутствия соединительной ткани и тугоплавких жиров. У детей ещё не достаточно ферментов для переваривания тяжёлой пищи, зато с рыбными продуктами они справляются без проблем.
Интересные факты 🔤Китайские учёные обнаружили, что дети, регулярно употребляющие рыбу, имеют более высокий уровень интеллекта по сравнению с теми, кто рыбу не ест. 🔤Американские учёные установили 20 лет назад, что омега-3 жирные кислоты улучшают когнитивные функции детей, способствуют выработке дофамина и серотонина, что повышает настроение и делает детей спокойнее и счастливее.
Рекомендации по введению рыбного прикорма: 1️⃣В первый раз дайте попробовать рыбу ребёнку в возрасте 8–10 месяцев после введения мяса в рацион. 2️⃣Начните с микродоз и следите за реакцией ребёнка на новый продукт. Не забывайте о том, что рыба - это аллерген. 3️⃣Предлагайте новый продукт только тогда, когда ребёнок здоров, активен и в хорошем настроении. 4️⃣Каждый новый вид рыбы вводите отдельно. 5️⃣До года давайте рыбу не чаще двух раз в неделю вместо мяса. 6️⃣Вводить рыбу в рацион можно с помощью детского питания или самостоятельно приготовленного филе.
Мы предпочитали начинать с банок, потому что этот выбор имеет свои преимущества: 🟤экономия времени; 🟤заводской продукт считается более безопасным для ребёнка при условии, что он от проверенного производителя; 🟤огромный выбор детского питания, позволяющий подобрать блюда для малышей разных возрастов; 🟤в состав производители добавляют овощи, масла и крупы, которые повышают полезность продукта.
Покупая рыбу в магазине или на рынке, нельзя быть уверенным на 100 % в её качестве и свежести. Однако, если вы противники баночного прикорма и покупаете замороженную рыбу, обращайте внимание на её внешний вид. Толстая ледяная корка означает, что рыбу уже размораживали, и такой продукт не стоит употреблять ни взрослым, ни маленьким детям.
Для знакомства с рыбой лучше выбирать не жирные сорта: 🟤окунь 🟤минтай 🟤камбала 🟤путассу 🟤хек 🟤треска 🟤форель 🟤судак и другие
После успешного знакомства с нежирной белой рыбой можно предложить ребёнку красные виды и морепродукты: ☑️Моллюсков и мелкие креветки можно подавать целиком. ☑️Крупные креветки режим вдоль. ✖️Нельзя их нарезать кружочками, так как это может вызвать удушье. ☑️Мидии режим на четыре части.
Не следует предлагать детям следующие рыбные продукты: ✖️консервы из шпрот, кильки или сельди, ✖️полуфабрикаты из рыбного сырья, ✖️крабовые палочки, ✖️рыбные копчености, солёную, сушёную рыбу, икру, иначе "привет, кишечные инфекции".
BY Родительские инструкции
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from de
