Простые домашние сырнички для малышей

Простой и полезный рецепт для тех, кто хочет порадовать маленьких гурманов 👶

Эти сырнички идеально подходят для завтрака или полдника, а готовятся совсем легко

📝 Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 350 г
Яйцо — 1 шт
Рисовая мука — 60 г

🍳 Как готовить:

Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы получилось мягкое тесто

Сформируйте небольшие сырники, чтобы малышу было удобно их кушать

На сухую разогретую сковородку выкладываем сырники и слегка обжариваем до лёгкой корочки

Переложите сырнички на противень или в форму для запекания

Запекайте в духовке при 180°С около 20-25 минут

🍽 Подача:

На готовые сырнички можно добавить немного пюре из чернослива. Это не только вкусно, но и полезно для пищеварения малыша

Сын ел с удовольствием 🥰

А ваши малыши любят сырники? Как подаёте их для самых маленьких? ☀️

Тёплый гаспачо с креветками 🍅🦐

Решил разнообразить меню и приготовить лёгкий, но полезный супчик. Мне самому всегда нравился гаспачо, а этот вариант адаптировал под малыша. Из таких ингредиентов получилось 2–3 порции — на всю семью

Что нам понадобится:

🍅 Помидоры — 2 шт.
🥒 Огурец — 1 шт.
🌶️ Перец (болгарский) — ½ шт.
🍞 Пара кусочков хлеба (мякиш)
🦐 Креветки — 3 шт.

Как готовить:

🧽 Моем овощи
✂️ Очищаем огурец от кожуры, помидоры заливаем кипятком и снимаем шкурку. Перец очищаем от семян
🦐 Креветки размораживаем, заливаем кипятком на минуту и чистим
🍞 Мякиш хлеба замачиваем в воде, чтобы стал мягким
🥣 Все ингредиенты измельчаем в блендере. Если ваш малыш уже ест кусочки, креветки можно оставить целыми
🔥 Переливаем смесь в кастрюлю, ставим на медленный огонь, доводим до кипения. Я добавлял еще чайную ложку масла ГХИ
⏳ Даём супу немного остыть и пробуем всей семьёй

Почему супы полезны для малыша?

💧 Гидратация: суп помогает восполнить водный баланс
🥗 Витамины и минералы: овощи и морепродукты — кладезь полезных веществ
🥣 Лёгкость усвоения: пюреобразные блюда проще перевариваются

Сыну суп очень понравился, а я с удовольствием доел оставшуюся порцию, добавил немного соли, перца и сухого чеснока, получилось очень вкусно 😋

А как вы относитесь к супам для малышей? Есть ли у вас свои
проверенные рецепты? 😊

Наконец-то собрали стеллаж для игрушек, который подарили сыну наши родители на Новый год, чтобы сын мог учиться сам выбирать, чем хочет играть.

Ребёнку стеллаж явно понравился, ведь теперь у него всё под рукой и на видном месте. Он с удовольствием лазает, рассматривает и достаёт то, что ему нужно. Это первый шаг к самостоятельности

А мне больше всего нравится, что теперь все игрушки аккуратно сложены, а не разбросаны по всей квартире 😅

Всё-таки порядок в детской комнате делает жизнь родителей чуточку легче

А как вы храните игрушки у своих малышей?

Грудничковое плавание: наш опыт 🏊‍♂️

Плавание для грудничков — это не только про воду и брызги, но и про здоровье. Оно помогает укрепить мышцы, улучшить координацию, развить лёгкие и даже может укрепить иммунитет. Плюс, это отличный способ научить ребёнка чувствовать себя уверенно в воде с самого раннего возраста

Мы решили попробовать грудничковое плавание, когда сыну исполнилось 6 месяцев. Хотелось, конечно, найти настоящего профессионала, и знакомые подсказали хорошего инструктора

Но вот в реальности всё пошло не так гладко. Первое занятие сын категорически не оценил — плакал, ревел и явно давал понять, что это не его любимое занятие. Последующие три урока ситуация не изменилась. Первые пять минут он кое-как держался, но потом начиналась истерика. Я уже начал думать, что он просто боится нашего усатого инструктора. Единственное, что сыну понравилось, — это игрушка морской котик, за которой он наблюдал с интересом 🦭

Жена на это всё смотреть не смогла. Она сказала, что процесс грудничкового плавания со стороны выглядит как-то слишком жестковато: сына кувыркали, поднимали, опускали... Конечно, всё по методике, но для мамы это был стресс

После четвёртого занятия мы заболели, потом ещё вылез атопический дерматит. Связано это с бассейном или нет, я не знаю, но возвращаться мы не стали. Одно занятие стоило 1600 рублей

А вы пробовали грудничковое плавание? Как прошёл ваш опыт? Стоит ли нам попробовать снова, когда сын подрастёт?