group-telegram.com/deti_bistro_rastut/2726
Last Update:
Успешный день начинается с зарядки тела
Каждое свое утро, я начинаю с кофе. Это привычка уже много лет не покидают мою утреннюю рутину. Я пробовала ее заменить цикорием на некоторое время, варила чай масала со специями, но ощутить вкус кофе с утра это «святое».
Мой личный рецепт кофе - это американо + холодное молоко.
Заменяю коровье молоко, на растительное. Мой организм реагирует на лактозу в виде кожных высыпаний, поэтому я выбираю альтернативу.
🌰 Миндаль – это не только вкусный орех, но и полезный продукт. Он богат витаминами Е, магнием, белком и антиоксидантами, которые поддерживают здоровье сердца, улучшают состояние кожи и помогают укрепить иммунитет.
💧 Выращивание миндаля требует меньше воды и ресурсов, чем производство коровьего молока, что делает его более экологичным выбором. Это помогает снизить нагрузку на природные ресурсы и поддерживает устойчивое сельское хозяйство.
Недавно, мне посчастливилось выиграть в розыгрыше, который подарил мне новое знакомство.
Николь тоже оценила, так что скоро будут новые рецепты блюд для детей.
Ваше утро тоже кофейное?
С молоком или без?