Два Слога

Мир молодых родителей полон мифов и легенд. Совместно с консультантом по сну Юлией Феллер подготовили список распространенных заблуждений по теме сложностей со сном у малышей.

1. Надо просто подождать.
Каждая мама слышала об этом. Но сколько ждать? Кому-то в год становится легче. Кому то в два. А если сейчас малыш «гуляет» ночью по 2 часа, а если сейчас короткие сны, а если сейчас частные ночные пробуждения? Именно поэтому лучше не ждать, а налаживать сон здесь и сейчас.
Психика взрослых налаживается очень непросто после испытаний проблемами детского сна.

2. Это все зубы виноваты/скачок роста/магнитные бури.
Действительно, зубы🦷 оказывают влияние на сон малыша и могут нарушить сон. Особенно, если это острая боль или температура.
Но зубы это ~ 5 дней, а если проблемы со сном уже несколько недель, то точно виноваты не они.

↗️Скачок роста также оказывает влияние на сон, ведь малыш осваивает новые навыки, его время бодрствования увеличивается. Но это не месяцами длится. И если знать, как действовать в скачок роста, то его влияние на сон мы можем свести к минимуму.
❗️И никакие магнитные бури не будут страшны. Если налажен режим у малыша и выполняются условия сна.

3. Не нужно ребенку никакие  специальные условия (тишина, темнота), мы же в детстве как-то спали? А тут сами приучаете, потом мучаетесь! Но ведь взрослому человеку тоже не хочется спать ночью при свете и под шум ремонта из соседней квартиры.
❗️Ребенку, как и взрослому  важны условия сна, а до 4 месяцев условия сна играют важнейшую роль для качественного сна.

4. Сверни ГВ и начнете высыпаться. Ведь именно подруга/сестра/знакомая знакомой так сделала, и о чудо! сон наладился.
А как же быть тем мамам, у которых и на смеси ребенок не спит🤔

Продолжение в следующем посте ⬇️

#дваслогадетскийсон

www.group-telegram.com/us/dvasloga.com/258

143 viewsedited  Aug 12, 2024 at 08:42

Мир молодых родителей полон мифов и легенд. Совместно с консультантом по сну Юлией Феллер подготовили список распространенных заблуждений по теме сложностей со сном у малышей.

1. Надо просто подождать.
Каждая мама слышала об этом. Но сколько ждать? Кому-то в год становится легче. Кому то в два. А если сейчас малыш «гуляет» ночью по 2 часа, а если сейчас короткие сны, а если сейчас частные ночные пробуждения? Именно поэтому лучше не ждать, а налаживать сон здесь и сейчас.
Психика взрослых налаживается очень непросто после испытаний проблемами детского сна.

2. Это все зубы виноваты/скачок роста/магнитные бури.
Действительно, зубы🦷 оказывают влияние на сон малыша и могут нарушить сон. Особенно, если это острая боль или температура.
Но зубы это ~ 5 дней, а если проблемы со сном уже несколько недель, то точно виноваты не они.

↗️Скачок роста также оказывает влияние на сон, ведь малыш осваивает новые навыки, его время бодрствования увеличивается. Но это не месяцами длится. И если знать, как действовать в скачок роста, то его влияние на сон мы можем свести к минимуму.
❗️И никакие магнитные бури не будут страшны. Если налажен режим у малыша и выполняются условия сна.

3. Не нужно ребенку никакие  специальные условия (тишина, темнота), мы же в детстве как-то спали? А тут сами приучаете, потом мучаетесь! Но ведь взрослому человеку тоже не хочется спать ночью при свете и под шум ремонта из соседней квартиры.
❗️Ребенку, как и взрослому  важны условия сна, а до 4 месяцев условия сна играют важнейшую роль для качественного сна.

4. Сверни ГВ и начнете высыпаться. Ведь именно подруга/сестра/знакомая знакомой так сделала, и о чудо! сон наладился.
А как же быть тем мамам, у которых и на смеси ребенок не спит🤔

Продолжение в следующем посте ⬇️

#дваслогадетскийсон

BY Два Слога