➕Медицинский рецепт для мам — самый важный документ для заботы о себе
Сегодня «Московская медицина» выписывает каждой маме рецепт, в котором прописаны не только пожелания здоровья, но и напоминания о том, как важно находить время для отдыха и удовольствия.
Распечатайте рецепт, чтобы показать его домашним в случае необходимости, и помните, что прописанные в нём ингредиенты можно смешивать в любом количестве и принимать в любое время.
➕Медицинский рецепт для мам — самый важный документ для заботы о себе
Сегодня «Московская медицина» выписывает каждой маме рецепт, в котором прописаны не только пожелания здоровья, но и напоминания о том, как важно находить время для отдыха и удовольствия.
Распечатайте рецепт, чтобы показать его домашним в случае необходимости, и помните, что прописанные в нём ингредиенты можно смешивать в любом количестве и принимать в любое время.
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government.
from us
