Ошибки, которые действительно мешают вам похудеть. О них омичам расскажет фитнес-тренер💪
Многие считают, что залог успешного похудения — нечеловеческие страдания, муки голода, героизм и прочее. Но, чтобы похудеть, нужно преодолевать себя и прикладывать немыслимые усилия, а еще - следовать системе. Ведь на самом деле одних тренировок мало. На этом моменте — соотношении усилий и удовольствия — хочется остановиться отдельно.
Корреспондент Ольга Скворцова обсудит тему похудения вместе с фитнем-тренером Анастасией Ползиковой в эфире Gorod55 Live. Стрим пройдет сегодня днем в нашей группе ВКонтакте. Трансляция начнется в 14:30. Не пропустите!
Ошибки, которые действительно мешают вам похудеть. О них омичам расскажет фитнес-тренер💪
Многие считают, что залог успешного похудения — нечеловеческие страдания, муки голода, героизм и прочее. Но, чтобы похудеть, нужно преодолевать себя и прикладывать немыслимые усилия, а еще - следовать системе. Ведь на самом деле одних тренировок мало. На этом моменте — соотношении усилий и удовольствия — хочется остановиться отдельно.
Корреспондент Ольга Скворцова обсудит тему похудения вместе с фитнем-тренером Анастасией Ползиковой в эфире Gorod55 Live. Стрим пройдет сегодня днем в нашей группе ВКонтакте. Трансляция начнется в 14:30. Не пропустите!
WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from es
