Telegram Group & Telegram Channel
То, что все сценарные тг каналы синхронно притихли я воспринимаю так: люди работают. Но нужно иногда и отдыхать.

Меня от нормальных отношений с отдыхом отрывает не постоянное FOMO, а необходимость переключаться. В работе и так приходится непрерывно это делать, между коммерцией и разработкой своих проектов, между разными проектами, разными стадиями разработки, между сценаристом и редактором, разными настроениями и жанрами, точками зрения разных персонажей и т.д. И ещё одно переключение между работой и отдыхом воспринимается как часть этого бесконечного процесса. Кажется, что вот ты разогнался, и не стоит уже этот поезд останавливать.

Но в какой-то день ты садишься за ноутбук, вместо сценария открываешь авиасейлс и ищешь самый дешёвый билет КУДА УГОДНО, потому что всё.

Шутка в том, что оказывается иногда достаточно сделать ОДИН выходной. Сделать в него что-то, что обычно не делаешь и ни при каких обстоятельствах не заниматься работой. Даже немножко.

И тут подходим ко второму инсайту про отдых уровня "делай хорошо, а плохо не делай", но из психотерапии мы знаем, что не все базовые вещи для людей очевидны по умолчанию.

Работала я как-то на "настоящей" работе, занималась документооборотом. Штука монотонная, нужно каждый день сканировать и разбирать бумажки, вносить в базу, рассортировывать по папочкам. И ушла я в отпуск на две недели. А потом прихожу, а на моём столе гора документов, потому что никто меня не подменял. И в попытке разгрести этот завал я за следующие две недели упоролась так, как будто не было у меня никакого отпуска.

Чувствуете посыл? Чтобы отдыхать нужно или делегировать, или меньше работать.

Потому что разгребать завалы после собственного отдыха неприятно, и мозг будет саботировать любую возможность паузы рациональными причинами.

Я понимаю, что стреляю себе в ногу, если не делаю паузы. Потому что перестаю быть приятным в работе человеком. И это в итоге сказывается хуже, чем если бы я разок проебалась и ушла на весь день в парк есть на траве бутерброды.



group-telegram.com/firstbookshelf/256
Create:
Last Update:

То, что все сценарные тг каналы синхронно притихли я воспринимаю так: люди работают. Но нужно иногда и отдыхать.

Меня от нормальных отношений с отдыхом отрывает не постоянное FOMO, а необходимость переключаться. В работе и так приходится непрерывно это делать, между коммерцией и разработкой своих проектов, между разными проектами, разными стадиями разработки, между сценаристом и редактором, разными настроениями и жанрами, точками зрения разных персонажей и т.д. И ещё одно переключение между работой и отдыхом воспринимается как часть этого бесконечного процесса. Кажется, что вот ты разогнался, и не стоит уже этот поезд останавливать.

Но в какой-то день ты садишься за ноутбук, вместо сценария открываешь авиасейлс и ищешь самый дешёвый билет КУДА УГОДНО, потому что всё.

Шутка в том, что оказывается иногда достаточно сделать ОДИН выходной. Сделать в него что-то, что обычно не делаешь и ни при каких обстоятельствах не заниматься работой. Даже немножко.

И тут подходим ко второму инсайту про отдых уровня "делай хорошо, а плохо не делай", но из психотерапии мы знаем, что не все базовые вещи для людей очевидны по умолчанию.

Работала я как-то на "настоящей" работе, занималась документооборотом. Штука монотонная, нужно каждый день сканировать и разбирать бумажки, вносить в базу, рассортировывать по папочкам. И ушла я в отпуск на две недели. А потом прихожу, а на моём столе гора документов, потому что никто меня не подменял. И в попытке разгрести этот завал я за следующие две недели упоролась так, как будто не было у меня никакого отпуска.

Чувствуете посыл? Чтобы отдыхать нужно или делегировать, или меньше работать.

Потому что разгребать завалы после собственного отдыха неприятно, и мозг будет саботировать любую возможность паузы рациональными причинами.

Я понимаю, что стреляю себе в ногу, если не делаю паузы. Потому что перестаю быть приятным в работе человеком. И это в итоге сказывается хуже, чем если бы я разок проебалась и ушла на весь день в парк есть на траве бутерброды.

BY Первая полка


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/firstbookshelf/256

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events."
from us


Telegram Первая полка
FROM American