JMIR: Зависание в смартфоне вдвое снижает риск деменции
В сети на человека обрушивается огромный объем информации, объясняют ученые, вот котелок и начинает активно все это переваривать. Ученые из Медицинской школы Чжэцзянского университета в Китае опубликовали результаты исследования. Его вывод - "использование интернета может замедлить возрастное снижение когнитивных функций: улучшить внимание и психомоторные навыки, а также повысить когнитивный резерв", сообщается в Journal of Medical Internet Research.
В прошлом году о похожем исследовании рассказывали в журнале американского общества гериатров. Но с оговоркой: оптимальное время пользования сетью - от 6 минут до 2 часов в день. Если засиживаться дольше, то риск развития когнитивных нарушений начинает резко увеличиваться. А еще никто не отменял проверенные жизнью регулярные физические упражнения, здоровое питание, ограничение алкоголя, активную социальную жизнь, решение головоломок, кроссвордов, изучение языков.
Подписаться
В сети на человека обрушивается огромный объем информации, объясняют ученые, вот котелок и начинает активно все это переваривать. Ученые из Медицинской школы Чжэцзянского университета в Китае опубликовали результаты исследования. Его вывод - "использование интернета может замедлить возрастное снижение когнитивных функций: улучшить внимание и психомоторные навыки, а также повысить когнитивный резерв", сообщается в Journal of Medical Internet Research.
В прошлом году о похожем исследовании рассказывали в журнале американского общества гериатров. Но с оговоркой: оптимальное время пользования сетью - от 6 минут до 2 часов в день. Если засиживаться дольше, то риск развития когнитивных нарушений начинает резко увеличиваться. А еще никто не отменял проверенные жизнью регулярные физические упражнения, здоровое питание, ограничение алкоголя, активную социальную жизнь, решение головоломок, кроссвордов, изучение языков.
Подписаться
🧬 Ученые нашли связь необычной депрессии с наследственностью
Сегодня - международный день борьбы с депрессией. В Сеченовском университете установили, что это заболевание может передаваться по наследству от родителей. Речь идет не о традиционной "меланхолической" депрессии, а о необычной или атипичной депрессии, рассказали KP.RU авторы исследования Беатриса Волель и Айсылу Галяутдинова. Эксперты уточнили, что гены, отвечающие за передачу атипичной депрессии, не зависят ни от материнского, ни от отцовского происхождения, и не сцеплены ни с X-, ни с Y-хромосомами. Однако эти генетические варианты связаны с геном переносчика серотонина, а серотонин – это важный нейромедиатор, который участвует в регуляции настроения, аппетита, сна.
Если в дальнейших исследованиях получится найти конкретные генетические маркеры, которые указывают на риск развития атипичной депрессии, то можно будет не только ставить точный диагноз и назначать нужное лечение, но и предотвращать развитие депрессии. Такая работа уже идет.
Подписаться
Сегодня - международный день борьбы с депрессией. В Сеченовском университете установили, что это заболевание может передаваться по наследству от родителей. Речь идет не о традиционной "меланхолической" депрессии, а о необычной или атипичной депрессии, рассказали KP.RU авторы исследования Беатриса Волель и Айсылу Галяутдинова. Эксперты уточнили, что гены, отвечающие за передачу атипичной депрессии, не зависят ни от материнского, ни от отцовского происхождения, и не сцеплены ни с X-, ни с Y-хромосомами. Однако эти генетические варианты связаны с геном переносчика серотонина, а серотонин – это важный нейромедиатор, который участвует в регуляции настроения, аппетита, сна.
Если в дальнейших исследованиях получится найти конкретные генетические маркеры, которые указывают на риск развития атипичной депрессии, то можно будет не только ставить точный диагноз и назначать нужное лечение, но и предотвращать развитие депрессии. Такая работа уже идет.
Подписаться
Как будем обследоваться и лечиться в 2025 году: пять главных нововведений
В 2025 году на здравоохранение в нашей стране выделено в целом на 1 триллион рублей больше, чем в прошлом. А "добавка" по линии обязательного медстрахования (ОМС) составляет 590 млрд рублей, что на 15% больше, чем было в 2024-м. Конечно, часть средств съест инфляция.
В то же время вводится ряд новшеств, полезных для нашего здоровья. Самые важные для пациентов изменения – в наших карточках ⤴️
Подписаться
В 2025 году на здравоохранение в нашей стране выделено в целом на 1 триллион рублей больше, чем в прошлом. А "добавка" по линии обязательного медстрахования (ОМС) составляет 590 млрд рублей, что на 15% больше, чем было в 2024-м. Конечно, часть средств съест инфляция.
В то же время вводится ряд новшеств, полезных для нашего здоровья. Самые важные для пациентов изменения – в наших карточках ⤴️
Подписаться
Крупнейшее международное исследование связи рака кишечника с питанием показало, что стакан молока в день может снизить риск развития колоректального рака на 17%. А вот регулярное употребление алкоголя, даже бокала вина или банки пива, повышает этот риск на 15%. В исследовании анализировались данные более 500 тысяч женщин почти за 17 лет их жизни.
Среди 97 факторов, зависящих от еды, ученые обнаружили, что наибольший рост риска рака кишечника связан даже не с красным мясом, а с употреблением алкоголя. А вот самое заметное снижение риска дает ежедневная "доза" кальция порядка 300 мг, что примерно соответствует одному стакану молока. Но в новом исследовании красное мясо тоже посчитали и оказалось, что оно повышало риск рака на 8% при увеличении порции на 30 г в день.
Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🪡 В Твери врачи спасли женщину, несколько лет прожившую с иглой в легком
41-летнюю пациентку госпитализировали в Городскую клиническую больницу №6 с жалобами на боли в груди. На снимках стало понятно, что причина — металлическая иголка в правом легком. А вошла она в грудную клетку из-за несчастного случая несколько лет назад, это уже потом рассказала пациентка удивленным медикам.
Конец у этой истории про «кощееву иглу» счастливый – врачи успешно извлекли острый предмет с помощью нескольких проколов, камер и спецоборудования, а женщина через 10 дней уже вернулась к привычной жизни.
Подписаться
41-летнюю пациентку госпитализировали в Городскую клиническую больницу №6 с жалобами на боли в груди. На снимках стало понятно, что причина — металлическая иголка в правом легком. А вошла она в грудную клетку из-за несчастного случая несколько лет назад, это уже потом рассказала пациентка удивленным медикам.
Конец у этой истории про «кощееву иглу» счастливый – врачи успешно извлекли острый предмет с помощью нескольких проколов, камер и спецоборудования, а женщина через 10 дней уже вернулась к привычной жизни.
Подписаться
🍃☕️ Пара чашек зеленого чая в день может сократить повреждения в мозге
Японские ученые провели исследование, в котором приняли участие 8766 человек в возрасте 65 лет и старше. В ходе эксперимента выяснилось, что зеленый может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается.
У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2-3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии. Однако, по мнению медиков, перебарщивать с зеленым чаем все же не стоит. Так как учеными не были представлены данные о том, как пристрастие к зеленому чаю могло сказаться на других органах испытуемых. Лучше сосредоточиться на разнообразном питании и подключить физическую активность, советуют специалисты.
❓А вы какой чай предпочитаете?
Подписаться
Японские ученые провели исследование, в котором приняли участие 8766 человек в возрасте 65 лет и старше. В ходе эксперимента выяснилось, что зеленый может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается.
У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2-3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии. Однако, по мнению медиков, перебарщивать с зеленым чаем все же не стоит. Так как учеными не были представлены данные о том, как пристрастие к зеленому чаю могло сказаться на других органах испытуемых. Лучше сосредоточиться на разнообразном питании и подключить физическую активность, советуют специалисты.
❓А вы какой чай предпочитаете?
Подписаться
В больницу Гонконга поступил серебряный китаец
Необычный серебристый оттенок кожи, ногтей и белков глаз 84-летнего пациента сразу привлекли внимание врачей больницы Принца Уэльского, куда пациент попал с проблемами простаты. Биопсия показала, что докторам не почудилось – у мужчины уровень серебра в тканях организма в 40 раз превышал норму.
Это явление медикам хорошо известно и носит название аргирии (от латинского argentum – серебро). Вот только возникает подобная патология при длительном приеме внутрь содержащих металл средств или при многолетней работе, связанной с обработкой серебра. Судя по всему, ни первый, ни второй способ развития аргирии к пациенту больницы не имеют никакого отношения. Мужчину выписали и назначили ему дополнительные исследования.
Ранее стало известно, что кровь другого жителя Поднебесной приобрела зеленоватый оттенок в результате чрезмерного употребления алкоголя и жирной пищи.
Подписаться
Необычный серебристый оттенок кожи, ногтей и белков глаз 84-летнего пациента сразу привлекли внимание врачей больницы Принца Уэльского, куда пациент попал с проблемами простаты. Биопсия показала, что докторам не почудилось – у мужчины уровень серебра в тканях организма в 40 раз превышал норму.
Это явление медикам хорошо известно и носит название аргирии (от латинского argentum – серебро). Вот только возникает подобная патология при длительном приеме внутрь содержащих металл средств или при многолетней работе, связанной с обработкой серебра. Судя по всему, ни первый, ни второй способ развития аргирии к пациенту больницы не имеют никакого отношения. Мужчину выписали и назначили ему дополнительные исследования.
Ранее стало известно, что кровь другого жителя Поднебесной приобрела зеленоватый оттенок в результате чрезмерного употребления алкоголя и жирной пищи.
Подписаться