1540. Отвечать на комментарии под моими залетевшими рилсами — моё любимое занятие щас 🐰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1541. Я щас ржу с таких комментов, но на самом деле это жуть, что такое пишут.
Я из-за таких доброжелателей в офлайне ваще долго никакие соцсети не заводила. Ну и блог боялась завести лет 10.
Злюсь капец, потому что такие долбоёбы и привитые ими страхи реально отъели у меня дохреллион лет жизни.
И я хочу, чтобы никому не приходилось бояться, ну или там откладывать своё блогерство годами.
Собрала к Новому году базу знаний по блогингу, страхам и контенту, который дочитывают — в Бложинг-Шапито.
Если вы не попали на вебинар Шапито в ноябре — теперь он записан-смонтирован и можно посмотреть в удобное вам время, а ещё я добавила статьи-инструкции по разным аспектам блогерской работы.
Например, участницы писали, что лайфхаки для синдрома самозван:ки помогли им не только в блогинге, но и в работе, и по жизни.
С Бложинг-Шапито вы сможете🌟 за праздники🌟 запустить или поставить на новые рельсы свой блог, сэкономив кучу времени и нервов.
Цены действуют до 1 января:
https://www.group-telegram.com/blozhing_yozhing/44
Я из-за таких доброжелателей в офлайне ваще долго никакие соцсети не заводила. Ну и блог боялась завести лет 10.
Злюсь капец, потому что такие долбоёбы и привитые ими страхи реально отъели у меня дохреллион лет жизни.
И я хочу, чтобы никому не приходилось бояться, ну или там откладывать своё блогерство годами.
Собрала к Новому году базу знаний по блогингу, страхам и контенту, который дочитывают — в Бложинг-Шапито.
Если вы не попали на вебинар Шапито в ноябре — теперь он записан-смонтирован и можно посмотреть в удобное вам время, а ещё я добавила статьи-инструкции по разным аспектам блогерской работы.
Например, участницы писали, что лайфхаки для синдрома самозван:ки помогли им не только в блогинге, но и в работе, и по жизни.
С Бложинг-Шапито вы сможете
Цены действуют до 1 января:
https://www.group-telegram.com/blozhing_yozhing/44
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
🎪 Бложинг-Шапито Саши Казанцевой
Привет! ☺️
Это Саша Казанцева, ведущая блогов «Помыла руки», «Девочка-Хуевочка» и блога в инстике.
Бложинг-Шапито — это база знаний о блогинге, которая сэкономит вам кучу времени и, главное, нервов.
Если вы заводили блог и бросали, или выгорали, или блог…
Это Саша Казанцева, ведущая блогов «Помыла руки», «Девочка-Хуевочка» и блога в инстике.
Бложинг-Шапито — это база знаний о блогинге, которая сэкономит вам кучу времени и, главное, нервов.
Если вы заводили блог и бросали, или выгорали, или блог…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1542. Сходила на Дождь по следам наших с вами ночных переписок
Tw: насилие и телесные жидкости, будьте аккуратны
Tw: насилие и телесные жидкости, будьте аккуратны
1543. Слушайте, а вы составляете виш-листы?
Делитесь своими в комментариях!
Мне кажется, ето может вдохновить многих кто не знает, что дарить!
Делитесь своими в комментариях!
Мне кажется, ето может вдохновить многих кто не знает, что дарить!
1544. Из комментов ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1545. Очень хотела в етом году ёлку и семейновое праздник, и щас очень грустно, что не так.
Хотя я понимаю, что так к лучшему и по-честному. Но оплакиваю эту надежду, которая не случилась. Погрущу.
Моя последняя ёлка дома была ещё в школе, а потом я уехала и ёлки у меня дома никогда не было. Сперва не было бытовых условий, потом было не до того.
А когда у меня появилась возможность поставить ёлку, мне было уязвимо это делать.
Наверное, потому что ёлка для меня — такое невозможное волшебство из детства, в которое страшно и уязвимо заглядывать.
И наверное я держала в голове, что у меня будет ёлка, если будет (в любом виде этого абстрактного понятия) семья.
Потому что самой ставить её мне как будто страшно и одиноко. Как будто она вскроет сразу много всего, с чем я не хотела бы быть одна — но что нуждаюсь прожить с близким человеком рядом.
Два раза мы с бывшей девушкой, давно, забирали на несколько новогодних дней ребят из интерната, на колясках.
И я до сих пор думаю это был мой лучший опыт встречи нового года — потому что как будто было понятно, для кого весь праздник. Я как взрослая не так нуждаюсь в празднике, а радовать ребят очень нравилось.
В доме, куда мы их забирали (там были широкие проёмы для колясок), была ёлка. Но дом был не наш, и как будто это не то же самое, что иметь ёлку у себя дома.
Сегодня я подумала, что может быть я когда-то и одна себе поставлю ёлку и не ахуею. Ещё опять подумала, что жизнь очень короткая.
Хотя я понимаю, что так к лучшему и по-честному. Но оплакиваю эту надежду, которая не случилась. Погрущу.
Моя последняя ёлка дома была ещё в школе, а потом я уехала и ёлки у меня дома никогда не было. Сперва не было бытовых условий, потом было не до того.
А когда у меня появилась возможность поставить ёлку, мне было уязвимо это делать.
Наверное, потому что ёлка для меня — такое невозможное волшебство из детства, в которое страшно и уязвимо заглядывать.
И наверное я держала в голове, что у меня будет ёлка, если будет (в любом виде этого абстрактного понятия) семья.
Потому что самой ставить её мне как будто страшно и одиноко. Как будто она вскроет сразу много всего, с чем я не хотела бы быть одна — но что нуждаюсь прожить с близким человеком рядом.
Два раза мы с бывшей девушкой, давно, забирали на несколько новогодних дней ребят из интерната, на колясках.
И я до сих пор думаю это был мой лучший опыт встречи нового года — потому что как будто было понятно, для кого весь праздник. Я как взрослая не так нуждаюсь в празднике, а радовать ребят очень нравилось.
В доме, куда мы их забирали (там были широкие проёмы для колясок), была ёлка. Но дом был не наш, и как будто это не то же самое, что иметь ёлку у себя дома.
Сегодня я подумала, что может быть я когда-то и одна себе поставлю ёлку и не ахуею. Ещё опять подумала, что жизнь очень короткая.
Forwarded from 🎪 Бложинг-Шапито Саши Казанцевой
Я думаю, что ваш, мой, общечеловеческий опыт самокринжа — может сильно помогать другим.
Ваш опыт наверняка уже становился опорой для кого-то: человек видел, что не одинок в своих переживаниях, мог воспользоваться вашими наработками.,
Щас скажу штуку, которая как будто контринтуитивна, но по фактам:
Стыд уникален тем, что это — опыт, который есть практически у всех людей на планете. Опыт переживая стыда и уязвимости в стыде.
Едем в автобусе, смотрим на пассажиров — стыд и уязвимость знакомы каждому. Сидим на учёбе / работе, смотрим на ребят вокруг — то же.
Парадоксальным образом стыд нас всех роднит.
И так несправедливо, что мы чувствуем себя уязвимыми перед другими именно через стыд.
Видите, самый популярный ответ в опросе про с чем хочется разобраться — «Как не стесняться и не кринжевать»
И при этом:
Самый популярный ответ в «Для чего мне блог» — «Продвигать себя. Чтобы меня все знали и в очереди стояли!»
Как же глюпенько устроено: когда знаешь где-то внутри себя, что ты🌟 чудесная звёздочка — но показывать это страшновато. Или не очень понятно, как. Или стрёмно, что придут и засмеют.
Моя большущая ценность — бороться с этой опрессией, которая навязывает нам страхи и мешает двигаться туда, куда нам хочется.
Потому что я сама 10 лет не решалась завести блог, и я знаю эту боль неуверенности. Когда сильно знаешь внутри себя, чего хочешь — но переживания ставят палки в колёса, и даже не понятно с чего начать.
Многие вебинары и занятия по блогингу, которые я проходила сама, были сосредоточены на технических аспектах блогинга.
Это круто, но я понимаю, что самой мне, прежде чем применять харды — надо было получить опыт поддержки. Самоподдержки в том числе.
Поэтому позвоночник Бложинг-Шапито — это поддержка, поиск опор, деконструкция синдрома самозванства.
Потому что мир — Шапито, и наш кринж никто за нас не откринжует.
И хотя все пункты из этого списка в Бложинг-Шапито тоже есть (например, я обожаю видеть, как люди и проекты немного меняют структуру контента по моим схемам — и у них сразу растут охваты) — в основе лежит бережность и внимание к вашей уникальности.
Ещё в Шапито нет идеи «Всем надо делать так». Шапито помогает вам изучить именно свой контекст, построить ваш личный путь в бложинге, учитывающий ваши индивидуальные особенности.
Будем потом вместе радоваться вашим успехам!
🔜 🌟 Заходите в Шапито 🎪
Ваш опыт наверняка уже становился опорой для кого-то: человек видел, что не одинок в своих переживаниях, мог воспользоваться вашими наработками.,
Щас скажу штуку, которая как будто контринтуитивна, но по фактам:
Стыд уникален тем, что это — опыт, который есть практически у всех людей на планете. Опыт переживая стыда и уязвимости в стыде.
Едем в автобусе, смотрим на пассажиров — стыд и уязвимость знакомы каждому. Сидим на учёбе / работе, смотрим на ребят вокруг — то же.
Парадоксальным образом стыд нас всех роднит.
И так несправедливо, что мы чувствуем себя уязвимыми перед другими именно через стыд.
Видите, самый популярный ответ в опросе про с чем хочется разобраться — «Как не стесняться и не кринжевать»
И при этом:
Самый популярный ответ в «Для чего мне блог» — «Продвигать себя. Чтобы меня все знали и в очереди стояли!»
Как же глюпенько устроено: когда знаешь где-то внутри себя, что ты
Моя большущая ценность — бороться с этой опрессией, которая навязывает нам страхи и мешает двигаться туда, куда нам хочется.
Потому что я сама 10 лет не решалась завести блог, и я знаю эту боль неуверенности. Когда сильно знаешь внутри себя, чего хочешь — но переживания ставят палки в колёса, и даже не понятно с чего начать.
Многие вебинары и занятия по блогингу, которые я проходила сама, были сосредоточены на технических аспектах блогинга.
Это круто, но я понимаю, что самой мне, прежде чем применять харды — надо было получить опыт поддержки. Самоподдержки в том числе.
Поэтому позвоночник Бложинг-Шапито — это поддержка, поиск опор, деконструкция синдрома самозванства.
Потому что мир — Шапито, и наш кринж никто за нас не откринжует.
И хотя все пункты из этого списка в Бложинг-Шапито тоже есть (например, я обожаю видеть, как люди и проекты немного меняют структуру контента по моим схемам — и у них сразу растут охваты) — в основе лежит бережность и внимание к вашей уникальности.
Ещё в Шапито нет идеи «Всем надо делать так». Шапито помогает вам изучить именно свой контекст, построить ваш личный путь в бложинге, учитывающий ваши индивидуальные особенности.
Будем потом вместе радоваться вашим успехам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1549. Мои покупки сегодня.
Персона на кассе угорала надо мной, что я притащила гирю и розовые браслетики.
Я оч люблю гирю, взяла домой на случай сенсорных перегрузок, мешающих сходить в зал.
Ваще моя рабочая гиря 6 кг, но в магазе была тока такая. Ну я решила буду дома на лайтах.
Довольная.
Покажите ваши последние покупочки?
И дурацкие, и серьёзные, и бытовые!
Персона на кассе угорала надо мной, что я притащила гирю и розовые браслетики.
Я оч люблю гирю, взяла домой на случай сенсорных перегрузок, мешающих сходить в зал.
Ваще моя рабочая гиря 6 кг, но в магазе была тока такая. Ну я решила буду дома на лайтах.
Довольная.
Покажите ваши последние покупочки?
И дурацкие, и серьёзные, и бытовые!
1550. Я взяла и прочла все отзывы о себе на Айрбнб.
Впервые за 7 лет юзерства.
Раньше мне их страшно было читать! Типа мало ли там меня ругают...
И я их не оставляю никогда к сожалению, просто для меня писание — ето работа, не перфекционистить в письме мне сложно, а в поездке хочется расслабиться наскока можно + типа не хочу работать за свои деньги.
Писала тока один раз, про свою любимую квартиру в Риге, в которой я останавливалась каждый раз когда приезжала.
Просто одна из самых невероятных квартир, где я бывала в жызне. Небольшая, но совершенно волшебная, как будто там живут добрые духи сказочные.
И вот я щас пошла почитать. А про меня там полно отзывов. И все пишут какая я аккуратная и приятная бусинка. Стало так приятно!!
Очень внезапный источнек эндорфинов...
Кстати, если вы в Барселоне — я буду у вас с 16го по 24е и хочу знакомиться и гулять! Пишити!
Впервые за 7 лет юзерства.
Раньше мне их страшно было читать! Типа мало ли там меня ругают...
И я их не оставляю никогда к сожалению, просто для меня писание — ето работа, не перфекционистить в письме мне сложно, а в поездке хочется расслабиться наскока можно + типа не хочу работать за свои деньги.
Писала тока один раз, про свою любимую квартиру в Риге, в которой я останавливалась каждый раз когда приезжала.
Просто одна из самых невероятных квартир, где я бывала в жызне. Небольшая, но совершенно волшебная, как будто там живут добрые духи сказочные.
И вот я щас пошла почитать. А про меня там полно отзывов. И все пишут какая я аккуратная и приятная бусинка. Стало так приятно!!
Очень внезапный источнек эндорфинов...
Кстати, если вы в Барселоне — я буду у вас с 16го по 24е и хочу знакомиться и гулять! Пишити!
1552. Решила, что мне не хватает в Бложинг-Шапито в этот раз живого контакта.
Изначально предполагалось, что будут просто обучающие материалы. Но я вчера на ночь подумала, что для меня это немного «вслепую».
Плюс для участвующих — дополнительная мотивация всё посмотреть и успеть сделать первые шаги за праздники.
Если вы хотите, чтобы я поотвечала на вопросы по вашему блогу и вообще пообщаться в чате с другими классными людьми — усевайте на тариф Шапито-всё.
Через 1,5 дня цены вырастут.
Цена до 31 декабря — 4900 ру / 49 евро
С 1 января — 5900 ру / 59 евро
Узнать всё и оплатить
Изначально предполагалось, что будут просто обучающие материалы. Но я вчера на ночь подумала, что для меня это немного «вслепую».
Плюс для участвующих — дополнительная мотивация всё посмотреть и успеть сделать первые шаги за праздники.
Если вы хотите, чтобы я поотвечала на вопросы по вашему блогу и вообще пообщаться в чате с другими классными людьми — усевайте на тариф Шапито-всё.
Через 1,5 дня цены вырастут.
Цена до 31 декабря — 4900 ру / 49 евро
С 1 января — 5900 ру / 59 евро
Узнать всё и оплатить
Telegram
🎪 Бложинг-Шапито Саши Казанцевой
2️⃣Шапито-всё
Вебинар + 4 статьи-инструкции с заданиями + 4 чек-листа
+ Общаемся в чате. Отвечаю на ваши вопросы (до 10 января)
🟣Вебинар. Запись того самого вебинара по бложингу, на который не все успели попасть. Всё, что я использую в работе над своими…
Вебинар + 4 статьи-инструкции с заданиями + 4 чек-листа
+ Общаемся в чате. Отвечаю на ваши вопросы (до 10 января)
🟣Вебинар. Запись того самого вебинара по бложингу, на который не все успели попасть. Всё, что я использую в работе над своими…
1553. Сегодня сказала терапевтке, что мне сложно формулировать запросы на личную терапию. Всегда.
С групповой и парной я дружу, а личная для меня довольно странное занятие, хоть я много лет на неё и отходила.
И что мой запрос — это поисследовать, могу ли я ваще извлекать профиты из парной терапии какие-то, о которых ещё не знаю. И если пойму, что нет не могу — ето тоже вариант.
Но щас мне пришли в голову кое-какие запросы. Запишу, чтоб не забыть.
1. Я постоянно по умолчаю склонна думать, что незнакомые люди меня ненавидят. Если не ненавидят, то относятся ко мне как к нелепости.
Это дико тормозит меня по жизни. Там, где можно просто подойти и спросить, предложить, познакомиться по-человечески — я думаю «Госпади, ета персона ТОЧНО обо мне ничо хорошего УЖЕ не думает».
Мне даже подружка говорила, что если бы постоянно думаю, что люди относятся ко мне плохо, то гемора в моей жизни было бы меньше.
2. Хочу разобраться, почему у меня так редко случаются отношения, и где лежит баланс заботы.
Потому что бывает, что я начинаю много заботиться, иногда в ущерб себе (и не то что меня просят) — и при этом мучаюсь, что мне самой заботы не хватает.
А если мне дают ту мач заботы — мне тоже не оч комфортно становится.
А ещё ети сенсорные перегрузки в отношениях.
Записала, понесу терапевтке.
С групповой и парной я дружу, а личная для меня довольно странное занятие, хоть я много лет на неё и отходила.
И что мой запрос — это поисследовать, могу ли я ваще извлекать профиты из парной терапии какие-то, о которых ещё не знаю. И если пойму, что нет не могу — ето тоже вариант.
Но щас мне пришли в голову кое-какие запросы. Запишу, чтоб не забыть.
1. Я постоянно по умолчаю склонна думать, что незнакомые люди меня ненавидят. Если не ненавидят, то относятся ко мне как к нелепости.
Это дико тормозит меня по жизни. Там, где можно просто подойти и спросить, предложить, познакомиться по-человечески — я думаю «Госпади, ета персона ТОЧНО обо мне ничо хорошего УЖЕ не думает».
Мне даже подружка говорила, что если бы постоянно думаю, что люди относятся ко мне плохо, то гемора в моей жизни было бы меньше.
2. Хочу разобраться, почему у меня так редко случаются отношения, и где лежит баланс заботы.
Потому что бывает, что я начинаю много заботиться, иногда в ущерб себе (и не то что меня просят) — и при этом мучаюсь, что мне самой заботы не хватает.
А если мне дают ту мач заботы — мне тоже не оч комфортно становится.
А ещё ети сенсорные перегрузки в отношениях.
Записала, понесу терапевтке.
1554. В этом году я стала очень смелой.
Мне очень не хватало смелости смотреть в лицо некоторым болям (не понимаю пока как их назвать, ну в общем это про грустные ситуации с людьми).
Меня парализовало страхом от таких ситуаций, и он мог потом тянуться месяцами и годами.
Страх был трясущий и липкий, по-своему стыдный, а ещё — в него страшно заглядывать, потому что тогда вообще, может, умрёшь.
И я месяцами и годами старалась делать вид, что внутри посреди моей черепной коробки не стоит огромного слона. Просто какая-то моя часть немела, и я ждала, когда отпустит.
Это был очень жестокий для меня год. И хреновых ситуаций произошло много.
И в какой-то момент я почувствовала, что могу на них смотреть.
И я посмотрела.
Может быть, я осмелела не до луны. Что-то во мне ещё очень боится и болит, и от боли немеет. Но, по крайней мере, я умею с этим жить.
Смешно, но сейчас я поняла, что весёлые ответы хейтерам мне стало легко писать как будто по той же причине.
Конечно, я бы предпочла, чтобы ничего плохого вообще не происходило.
Мне очень жаль, что так.
Всех жалею, кто хочет, чтобы его сейчас пожалели.
Мне очень не хватало смелости смотреть в лицо некоторым болям (не понимаю пока как их назвать, ну в общем это про грустные ситуации с людьми).
Меня парализовало страхом от таких ситуаций, и он мог потом тянуться месяцами и годами.
Страх был трясущий и липкий, по-своему стыдный, а ещё — в него страшно заглядывать, потому что тогда вообще, может, умрёшь.
И я месяцами и годами старалась делать вид, что внутри посреди моей черепной коробки не стоит огромного слона. Просто какая-то моя часть немела, и я ждала, когда отпустит.
Это был очень жестокий для меня год. И хреновых ситуаций произошло много.
И в какой-то момент я почувствовала, что могу на них смотреть.
И я посмотрела.
Может быть, я осмелела не до луны. Что-то во мне ещё очень боится и болит, и от боли немеет. Но, по крайней мере, я умею с этим жить.
Смешно, но сейчас я поняла, что весёлые ответы хейтерам мне стало легко писать как будто по той же причине.
Конечно, я бы предпочла, чтобы ничего плохого вообще не происходило.
Мне очень жаль, что так.
Всех жалею, кто хочет, чтобы его сейчас пожалели.
1555. Дорогие ребята. С новым годом.
Спасибо что были тут со мной в етот год. Етот канал мне очень помогал, и ваши добрые слова, идеи, советы и картинки в комментариях❤️
Обнимаю всех, кого можно, и пусть будет много чудес для тех, кому нужно🌟 🎄🐰
Спасибо что были тут со мной в етот год. Етот канал мне очень помогал, и ваши добрые слова, идеи, советы и картинки в комментариях
Обнимаю всех, кого можно, и пусть будет много чудес для тех, кому нужно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
П. С. Год был тяжелый и заканчивается грустно и одиноко
Я знаю, что когда-нибудь я буду вспоминать это время как прошедшее, и не буду грустить
Сейчас пока очень грущу. Очень грустный оказался день
Ну будет следующий год, всякое в нём будет происходить и я буду другой
А какой — я пока про это не знаю ничего
Я знаю, что когда-нибудь я буду вспоминать это время как прошедшее, и не буду грустить
Сейчас пока очень грущу. Очень грустный оказался день
Ну будет следующий год, всякое в нём будет происходить и я буду другой
А какой — я пока про это не знаю ничего