Ловили ли вы себя на мыслях, что не уверены в своих силах? Что мешает вам двигаться вперед и достигать новых высот?
Это может быть связано с низкой самооценкой – барьером, который закрывает от нас столько возможностей.
Что делать с этим?
Будем разбираться вместе с Эльвирой Сафиной, клиническим психологом и волонтером «Онкологики».
Прямой эфир пройдет в воскресенье, 9 февраля, на страницах Телеграм💬 и Вконтакте💙 Фонда «Онкологика». Начнем в 12:00 по Москве.
Обсудим:
✅Понимание негативной самооценки: почему мы часто сомневаемся в себе и как это влияет на нашу жизнь. ✅Трансформацию негативных установок: как изменить восприятие себя и развить более позитивное отношение. ✅Путь к самоценности: рассмотрим упражнения для самоанализа, которые помогут увидеть свои сильные стороны.
Ловили ли вы себя на мыслях, что не уверены в своих силах? Что мешает вам двигаться вперед и достигать новых высот?
Это может быть связано с низкой самооценкой – барьером, который закрывает от нас столько возможностей.
Что делать с этим?
Будем разбираться вместе с Эльвирой Сафиной, клиническим психологом и волонтером «Онкологики».
Прямой эфир пройдет в воскресенье, 9 февраля, на страницах Телеграм💬 и Вконтакте💙 Фонда «Онкологика». Начнем в 12:00 по Москве.
Обсудим:
✅Понимание негативной самооценки: почему мы часто сомневаемся в себе и как это влияет на нашу жизнь. ✅Трансформацию негативных установок: как изменить восприятие себя и развить более позитивное отношение. ✅Путь к самоценности: рассмотрим упражнения для самоанализа, которые помогут увидеть свои сильные стороны.
Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried.
from fr
