Telegram Group & Telegram Channel
последнее время обленилась и пользовалась своим же сборником быстрых и простых рецептов, но все надоедает и приходит время экспериментов, поэтому сегодня знакомлю вас с

🥦 гречотто аля болоньезе

▫️ фарш — 400 гр
▫️ морковь — 1 крупная
▫️ лук — 1 крупный
▫️ гречка — 1 стакан
▫️ томатная паста — 150 гр
▫️ сметана/сливки — 2 ст. ложки
▫️ специи — по вкусу


🔵 ставим вариться гречку, одновременно нарезаем лук четвертинками, морковь трем на крупной терке (можно нарезать небольшими брусочками)
🔵 обжариваем овощи (без масла!) и добавляем фарш
🔵 на средне сильном огне обжариваем овощи с фаршем, пока не вытопим жир
🔵 добавляем томатную пасту, разбавленную кипятком до состояния питьевого йогурта и смешанную со специями (у меня базилик, паприка, немного соли и сахара)
*сахар убирает кислотность томатов, можно заменить на сладкий перец
🔵 добавляем сметану или сливки (это необязательный шаг, но добавляет мягкости соусу)
🔵 томим 10 минут, последние три из них вместе с гречкой


это очень вкусно, честно!

Bon Appétit 🍴

#простообщийстол

➡️ Дайджест рецептов 30 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/slushai_mashu/1397
Create:
Last Update:

последнее время обленилась и пользовалась своим же сборником быстрых и простых рецептов, но все надоедает и приходит время экспериментов, поэтому сегодня знакомлю вас с

🥦 гречотто аля болоньезе

▫️ фарш — 400 гр
▫️ морковь — 1 крупная
▫️ лук — 1 крупный
▫️ гречка — 1 стакан
▫️ томатная паста — 150 гр
▫️ сметана/сливки — 2 ст. ложки
▫️ специи — по вкусу


🔵 ставим вариться гречку, одновременно нарезаем лук четвертинками, морковь трем на крупной терке (можно нарезать небольшими брусочками)
🔵 обжариваем овощи (без масла!) и добавляем фарш
🔵 на средне сильном огне обжариваем овощи с фаршем, пока не вытопим жир
🔵 добавляем томатную пасту, разбавленную кипятком до состояния питьевого йогурта и смешанную со специями (у меня базилик, паприка, немного соли и сахара)
*сахар убирает кислотность томатов, можно заменить на сладкий перец
🔵 добавляем сметану или сливки (это необязательный шаг, но добавляет мягкости соусу)
🔵 томим 10 минут, последние три из них вместе с гречкой


это очень вкусно, честно!

Bon Appétit 🍴

#простообщийстол

➡️ Дайджест рецептов 30 минут

BY Слушай Машу




Share with your friend now:
group-telegram.com/slushai_mashu/1397

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website.
from fr


Telegram Слушай Машу
FROM American