ЦФО Полиатлон Рязанская область, город Сасово 🔫Стрельба:86 очков. Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать ⛷️Лыжная гонка: 5км. Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо. 🏋️♀️Силовая гимнастика(подтягивание): 38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно. Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.
ЦФО Полиатлон Рязанская область, город Сасово 🔫Стрельба:86 очков. Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать ⛷️Лыжная гонка: 5км. Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо. 🏋️♀️Силовая гимнастика(подтягивание): 38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно. Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.
Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. I want a secure messaging app, should I use Telegram? "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from fr
