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Magnesium: Ein Mineral - viele Gesichter
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, er ist an zahlreichen Körperfunktionen beteiligt. In heutigen Zeiten haben viele Menschen niedrige Magnesiumspiegel. Das könnte u.a. daran liegen, dass bei Stress mehr Magnesium verbraucht wird.
Das Mineral kommt in unterschiedlichen Formen vor, wie Magnesiumcitrat, -malat, -bisglycinat u.a. Diese erfüllen zum Teil unterschiedliche Funktionen, somit bieten sich zur Substitution Produkte an, die mehrere Magnesiumarten beinhalten. Abgesehen von den synergetischen Effekten könnte dank der Mehrfachverbindung die Bioverfügbarkeit verbessert werden, sodass höhere Mengen des Minerals aufgenommen werden als aus einem Monopräparat.
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BY Gezielt • ganzheitlich • gesund
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