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Schilddrüse - Laborwerte & Selbsthilfe
Die wichtigsten Schilddrüsenwerte im Blut sind:
🦋 TSH (Hirnhormon, das die Schilddrüse stimuliert, Hormone zu bilden)
🦋 fT3 (freies Schilddrüsenhormon)
🦋 fT4 (freies Schilddrüsenhormon)
Abweichungen von der "Norm" deuten auf eine Schilddrüsenunter- oder -überfunktion. Problem: Normwerte unterscheiden sich von Labor zu Labor, und innerhalb der Norm heißt nicht unbedingt optimal. Jeder hat seine individuellen Wohlfühlwerte.
Weiteres Problem:
Gemessen wird meist nur das TSH. Das liegt an den Leitlinien der Kassenmedizin. Dieser Wert wird jedoch oftmals überbewertet. Denn das TSH kann beispielsweise noch im Normbereich liegen, die Schilddrüsenhormone fT3 und fT4 können jedoch bereits zu niedrig sein. Somit bliebe eine Unterfunktion unerkannt.
Optimale Werte:
Laut ganzheitlichen Ärzten, die sich intensiv mit der Schilddrüse befassen, wie Dr. Simone Koch, liegen fT3 und fT4 optimalerweise ca. mittig im Normbereich oder etwas darüber. Das TSH sollte ohne Medikation bei 1 liegen. Über 2,5 sei auffällig und kann auf eine Unterfunktion hinweisen. (Obwohl die "Norm" einiger Labore bis über 4 reicht!)
Zur Abklärung autoimmuner Prozesse werden bestimmt:
💥 TPO-Antikörper / MAK (oftmals erhöht bei Hashimoto)
💥 TRAK (oftmals erhöht bei Basedow-Krankheit)
Körpertemperatur zur Selbsteinschätzung:
Man misst morgens noch vor dem Aufstehen die Temperatur oral unter der Zunge (so genannte Basaltemperatur). Als optimal gelten laut ganzheitlichen Medizinern 37 Grad oder zumindest 36,8 Grad. Deutlich darunter, insbesondere unter 36,3 Grad, kann auf eine Schilddrüsenunterfunktion hindeuten. Tipp: Frauen messen in der 1. Zyklushälfte.
Schilddrüsenrechner:
Geben Sie Ihre Laborwerte in die Maske ein und berechnen Sie, wo Sie innerhalb des Referenzbereichs liegen. Dies dient natürlich nur zur Orientierung und stellt keine Diagnose dar:
🦋 http://lavida-loca.de/schilddruesenwerte-verstehen/#more-3421
Tipp:
Lassen Sie sich die Laborwerte immer aushändigen ("für die Unterlagen"). So haben Sie besseren Überblick und mehr Handlungsspielraum.
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