🗓️Когда? 22 мая 2025 года! 📍Где? Фойе Концертного зала Академии (1 этаж). Во сколько? 9:30-13:00
❗При себе нужно иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ?
🩸Накануне и в день сдачи крови ЗАПРЕЩЕНО употреблять: -жирную; -жареную; -острую и копченую пищу; -колбасные изделия, а также мясные, рыбные продукты; -молочные продукты; -яйца и масло (в т.ч. растительное); -шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы, кофе.
❗Натощак сдавать кровь не нужно!❗
🩸МОЖНО пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до донации НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики. • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и т.п. • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Приходя к нам, вы:
1. Спасете жизни людей 2. Внесете огромный вклад в донорское движение 3. Получите финансовую компенсацию на питание 4. Будете накормлены до и после донации 5. Получите хорошее настроение, памятные подарки и хорошее настроение ❤️
🗓️Когда? 22 мая 2025 года! 📍Где? Фойе Концертного зала Академии (1 этаж). Во сколько? 9:30-13:00
❗При себе нужно иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ?
🩸Накануне и в день сдачи крови ЗАПРЕЩЕНО употреблять: -жирную; -жареную; -острую и копченую пищу; -колбасные изделия, а также мясные, рыбные продукты; -молочные продукты; -яйца и масло (в т.ч. растительное); -шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы, кофе.
❗Натощак сдавать кровь не нужно!❗
🩸МОЖНО пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
• За 48 часов до донации НЕЛЬЗЯ употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики. • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями и т.п. • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Приходя к нам, вы:
1. Спасете жизни людей 2. Внесете огромный вклад в донорское движение 3. Получите финансовую компенсацию на питание 4. Будете накормлены до и после донации 5. Получите хорошее настроение, памятные подарки и хорошее настроение ❤️
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from us
