🍔 Россияне в праздничную ночь потребляют норму калорий, рассчитанную на двое суток
При этом "в течение дня многие не едят, чтобы вечером в них "больше вошло". Состав еды на столе - чем жирнее и слаще, тем вкуснее",- рассказал эксперт и добавил, что переедание в течение одной ночи относительно здоровым людям не повредит. Однако пациенты с камнями в желчном пузыре или панкреатитом "рискуют попасть в больницу" в первый день 2025 года.
Важно искать "облегченные" рецепты привычных салатов и горячих блюд, добавил он. Есть еще один нюанс, который осложняет переработку "сверхнормы" калорий. В новогоднюю ночь мы едим примерно с 23:00 до 02:00. Но так как потребление пищи ночью в целом вредно для организма, то эти три часа - не самые лучшие для пищеварения: все, что вы съели, будет не усваиваться, а откладываться.
🍔 Россияне в праздничную ночь потребляют норму калорий, рассчитанную на двое суток
При этом "в течение дня многие не едят, чтобы вечером в них "больше вошло". Состав еды на столе - чем жирнее и слаще, тем вкуснее",- рассказал эксперт и добавил, что переедание в течение одной ночи относительно здоровым людям не повредит. Однако пациенты с камнями в желчном пузыре или панкреатитом "рискуют попасть в больницу" в первый день 2025 года.
Важно искать "облегченные" рецепты привычных салатов и горячих блюд, добавил он. Есть еще один нюанс, который осложняет переработку "сверхнормы" калорий. В новогоднюю ночь мы едим примерно с 23:00 до 02:00. Но так как потребление пищи ночью в целом вредно для организма, то эти три часа - не самые лучшие для пищеварения: все, что вы съели, будет не усваиваться, а откладываться.
Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report.
from us
