Notice: file_put_contents(): Write of 7930 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 12026 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 ГЛАВНЫЙ ОНКОЛОГ Андрей КАПРИН | Telegram Webview: ADKaprin/1233 -
Друзья, приглашаю вас завтра, в 13:30, на прямой эфир в моем Telegram-канале.
🎁Новогодние праздники — это время радости, но также и период, когда наше здоровье может подвергаться дополнительным нагрузкам. Как провести эти дни безопасно и с пользой для организма, особенно если вы находитесь в группе риска?
Обсудим:
🎄Как избежать перегрузок:
Умение распределять время между отдыхом, активностью и празднованиями.
Почему важно давать организму время на восстановление.
🎄Здоровье в деталях:
Простые правила, которые помогут сохранить силы и энергию. Влияние праздничного ритма на иммунитет и общее состояние организма.
🎄Эмоциональное благополучие:
Как создать атмосферу праздника даже в условиях ограничений.
Роль общения, традиций и позитивного настроя в поддержании здоровья.
🎄Особое внимание пациентам:
Как минимизировать риски, если вы проходите лечение или находитесь в ремиссии. Как правильно слушать свой организм и реагировать на сигналы.
Эфир будет полезен всем, кто хочет провести праздники осознанно, сохраняя здоровье и душевное равновесие.
🎆Когда: завтра, в 13:30 Где: мой Telegram-канал
Подключайтесь сами и приглашайте тех, кому это важно. Встретим Новый год с заботой о себе и близких!
Друзья, приглашаю вас завтра, в 13:30, на прямой эфир в моем Telegram-канале.
🎁Новогодние праздники — это время радости, но также и период, когда наше здоровье может подвергаться дополнительным нагрузкам. Как провести эти дни безопасно и с пользой для организма, особенно если вы находитесь в группе риска?
Обсудим:
🎄Как избежать перегрузок:
Умение распределять время между отдыхом, активностью и празднованиями.
Почему важно давать организму время на восстановление.
🎄Здоровье в деталях:
Простые правила, которые помогут сохранить силы и энергию. Влияние праздничного ритма на иммунитет и общее состояние организма.
🎄Эмоциональное благополучие:
Как создать атмосферу праздника даже в условиях ограничений.
Роль общения, традиций и позитивного настроя в поддержании здоровья.
🎄Особое внимание пациентам:
Как минимизировать риски, если вы проходите лечение или находитесь в ремиссии. Как правильно слушать свой организм и реагировать на сигналы.
Эфир будет полезен всем, кто хочет провести праздники осознанно, сохраняя здоровье и душевное равновесие.
🎆Когда: завтра, в 13:30 Где: мой Telegram-канал
Подключайтесь сами и приглашайте тех, кому это важно. Встретим Новый год с заботой о себе и близких!
The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free
from hk
