Тему поста мне навеяла игра в Рязани. В самом начале я проводила для участников короткую разминку: попросила каждого рассказать о себе в четырех словах-фразах. Вопросы были такие: кем я являюсь, рандомный факт обо мне, чем горжусь и что люблю. На моем примере это звучало так: я бизнес-тренер и коуч, в 2010 году переехала в Москву, в 2022 — в Милан, горжусь тем, что говорю на четырех языках, люблю вкусно поесть и свою собаку.
Все начали представляться: называли свою должность, хобби, вспоминали о питомцах. Однако пункт «чем я горжусь» вызвал ступор практически у всех! И если первым двум-трем участникам я говорила, ну ладно, подумайте, то дальше… было сложно! Один парень сказал, что гордится тем, что в 10 классе выиграл турнир по шахматам. Еще несколько человек — что гордятся своей семьей. И все!
И я подумала, как часто мы забываем о том, что нам есть чем гордиться. Поэтому решила рассказать вам про этот коучинговый инструмент: думать о том, чем вы гордитесь, вспоминать о своих успехах, верить в свои таланты, основываясь на объективных фактах. Например, я не могу гордиться тем, что умею петь, потому что не умею. Но знаю, что среди вас точно есть те, кто может гордиться этим умением/талантом)
Предлагаю каждому вспомнить по 5 фактов своего успеха и записать их в блокнот или заметки на телефоне. Или поделитесь одной ситуацией в комментариях. Будем хвастаться, прокачивая свою самоценность😌
Тему поста мне навеяла игра в Рязани. В самом начале я проводила для участников короткую разминку: попросила каждого рассказать о себе в четырех словах-фразах. Вопросы были такие: кем я являюсь, рандомный факт обо мне, чем горжусь и что люблю. На моем примере это звучало так: я бизнес-тренер и коуч, в 2010 году переехала в Москву, в 2022 — в Милан, горжусь тем, что говорю на четырех языках, люблю вкусно поесть и свою собаку.
Все начали представляться: называли свою должность, хобби, вспоминали о питомцах. Однако пункт «чем я горжусь» вызвал ступор практически у всех! И если первым двум-трем участникам я говорила, ну ладно, подумайте, то дальше… было сложно! Один парень сказал, что гордится тем, что в 10 классе выиграл турнир по шахматам. Еще несколько человек — что гордятся своей семьей. И все!
И я подумала, как часто мы забываем о том, что нам есть чем гордиться. Поэтому решила рассказать вам про этот коучинговый инструмент: думать о том, чем вы гордитесь, вспоминать о своих успехах, верить в свои таланты, основываясь на объективных фактах. Например, я не могу гордиться тем, что умею петь, потому что не умею. Но знаю, что среди вас точно есть те, кто может гордиться этим умением/талантом)
Предлагаю каждому вспомнить по 5 фактов своего успеха и записать их в блокнот или заметки на телефоне. Или поделитесь одной ситуацией в комментариях. Будем хвастаться, прокачивая свою самоценность😌
#абрамова_коучинг
BY Александра Абрамова | Спикер носит Prada
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so.
from hk
