Notice: file_put_contents(): Write of 6269 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 14461 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Будда, мозг и нейрофизиология счастья | Telegram Webview: buddha_brain_happiness/406 -
Сегодня вместо традиционного поста предлагаем вам выполнить интересную психологическую практику и обсудить её результаты в комментариях.
Для выполнения упражнения вам потребуются 5 - 10 минут свободного времени, ручка и бумага (заметки в телефоне тоже подойдут).
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
1️⃣Вспомните человека, к которому у вас неоднозначное отношение.
2️⃣Напишите его имя.
3️⃣Напишите 10 прилагательных, характеризующих его.
4️⃣Отметьте как ПП те качества, которые вам в нём нравятся и также есть у вас.
5️⃣Отметьте как ОП те качества, которые вам в нём не нравятся.
6️⃣Отметьте как ДП те качества, которые вам нравятся и вы бы хотели такие же.
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Зачеркните имя человека, которое вы написали, и вместо его имени впишите своё.
ПП — прямая проекция: то, что вам, скорее всего, нравится в себе; те качества, которые вы в себе знаете и принимаете.
ОП — обратная проекция: те качества, которые вы, скорее всего, не хотите видеть в себе и не принимаете.
ДП — дополнительная проекция: вам хочется видеть эти качества в себе; скорее всего, они в вас есть, но пока вы по каким-то причинам не можете их присвоить.
💭Что думаете об этой практике? Какие чувства испытали? Появилось ли сопротивление? Давайте обсуждать! ❤️
Сегодня вместо традиционного поста предлагаем вам выполнить интересную психологическую практику и обсудить её результаты в комментариях.
Для выполнения упражнения вам потребуются 5 - 10 минут свободного времени, ручка и бумага (заметки в телефоне тоже подойдут).
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
1️⃣Вспомните человека, к которому у вас неоднозначное отношение.
2️⃣Напишите его имя.
3️⃣Напишите 10 прилагательных, характеризующих его.
4️⃣Отметьте как ПП те качества, которые вам в нём нравятся и также есть у вас.
5️⃣Отметьте как ОП те качества, которые вам в нём не нравятся.
6️⃣Отметьте как ДП те качества, которые вам нравятся и вы бы хотели такие же.
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Зачеркните имя человека, которое вы написали, и вместо его имени впишите своё.
ПП — прямая проекция: то, что вам, скорее всего, нравится в себе; те качества, которые вы в себе знаете и принимаете.
ОП — обратная проекция: те качества, которые вы, скорее всего, не хотите видеть в себе и не принимаете.
ДП — дополнительная проекция: вам хочется видеть эти качества в себе; скорее всего, они в вас есть, но пока вы по каким-то причинам не можете их присвоить.
💭Что думаете об этой практике? Какие чувства испытали? Появилось ли сопротивление? Давайте обсуждать! ❤️
Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from hk
