Telegram Group & Telegram Channel
Тренировки улучшают здоровье мозга у пожилых

И новые данные показывают, как долго могут длиться преимущества тренировок.

У пожилых людей в возрасте 65-85 лет маркеры когнитивного здоровья, связанные с памятью (зависимое от гиппокампа пространственное обучение) улучшались на срок до 5 лет после 6 месяцев высокоинтенсивных тренировок на беговой дорожке.



group-telegram.com/enduranscience/2432
Create:
Last Update:

Тренировки улучшают здоровье мозга у пожилых

И новые данные показывают, как долго могут длиться преимущества тренировок.

У пожилых людей в возрасте 65-85 лет маркеры когнитивного здоровья, связанные с памятью (зависимое от гиппокампа пространственное обучение) улучшались на срок до 5 лет после 6 месяцев высокоинтенсивных тренировок на беговой дорожке.

BY Running anaesthetist




Share with your friend now:
group-telegram.com/enduranscience/2432

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. He adds: "Telegram has become my primary news source." For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns
from hk


Telegram Running anaesthetist
FROM American