Все, что вы не знали про тревожность! Или когда пустырником уже не обойтись😐
Ныне тревожность у людей повышена - вначале эпидемия, далее вооруженные конфрикты по всему периметру планеты, молчу уже про курс доллара и инфляцию🙈
Итак, что нам надо знать о тревоге? ✨ Тревога это не только чувства, это еще и физические проявление (одышка, пот, медвежья болезнь в конце концов) и едкие гадкие мысли, что все пропало! ✨ Тревога это не всегда плохо! Самых нетревожных в давние времена затоптали мамонты и съели тигры ✨ Повышенная тревога первопричина фобий, панических атак, тревожного расстройства
В общем, как всегда все понятно, но что же с этим делать? 1. Очень советую пройти опросники по тревоге Бека, чтобы понимать, насколько тяжел случай 2. Пойти к терапевту и обсудить все
Завтра поделюсь, что можно делать самостоятельно #тревожныйпирожок
Все, что вы не знали про тревожность! Или когда пустырником уже не обойтись😐
Ныне тревожность у людей повышена - вначале эпидемия, далее вооруженные конфрикты по всему периметру планеты, молчу уже про курс доллара и инфляцию🙈
Итак, что нам надо знать о тревоге? ✨ Тревога это не только чувства, это еще и физические проявление (одышка, пот, медвежья болезнь в конце концов) и едкие гадкие мысли, что все пропало! ✨ Тревога это не всегда плохо! Самых нетревожных в давние времена затоптали мамонты и съели тигры ✨ Повышенная тревога первопричина фобий, панических атак, тревожного расстройства
В общем, как всегда все понятно, но что же с этим делать? 1. Очень советую пройти опросники по тревоге Бека, чтобы понимать, насколько тяжел случай 2. Пойти к терапевту и обсудить все
Завтра поделюсь, что можно делать самостоятельно #тревожныйпирожок
The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added.
from hk
