Час видеоигр в день — и уровень стресса снижается, а жизнь кажется чуть приятнее. Исследование подтвердило: игры действительно могут улучшать ментальное здоровье.
Лучше всего работают так называемые cozy games — добрые, медитативные проекты вроде Animal Crossing, Stardew Valley и Spiritfarer. По эффективности в борьбе со стрессом они сравнимы с 20-минутной медитацией.
Если нервы на пределе, вместо думскролинга попробуйте заняться виртуальным фермерством.
Час видеоигр в день — и уровень стресса снижается, а жизнь кажется чуть приятнее. Исследование подтвердило: игры действительно могут улучшать ментальное здоровье.
Лучше всего работают так называемые cozy games — добрые, медитативные проекты вроде Animal Crossing, Stardew Valley и Spiritfarer. По эффективности в борьбе со стрессом они сравнимы с 20-минутной медитацией.
Если нервы на пределе, вместо думскролинга попробуйте заняться виртуальным фермерством.
These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from hk
