В первой половине года появилась навязчивая мысль: как-то упростить и систематизировать работу с моими главными ресурсами в жизни.
Я сократил их ровно до трех: Время (ограниченный, пока еще невосполняемый), Энергия(ограниченный, восполняемый), Деньги (условно-ограниченный, восполняемый). Они все сильно взаимосвязаны и правильное управление каждым из этих ресурсов может значительно улучшить качество пребывания на планете.
Самое забавное, что я сделал, это ввел обменный курс для всей этой троицы. Часто я могу перекрыть трату времени или энергии деньгами и реально этим пользуюсь.
Дальше я ввел небольшие дэшборды в формате 2-3 показателей по каждому ресурсу:
по деньгам все понятно, по времени: это количество полностью свободных часов в месяц и отдельное количество времени, затрачиваемого на все проекты (там просто стоит максимальное количество часов, которое я готов потратить на конкретный проект/бизнес в месяц и динамика этих цифр), по энергии: это количество задач, которые я не хочу делать vs. количество заряжающих меня задач и проектов (как рабочих, так и личных) + вставил качество сна из Oura сначала, но потом задолбался его вписывать.
Могу сказать, что вот такое простое отслеживание и фокусировка сильно помогли мне в этом году.
Попробуйте, неплохо так геймифицирует весь процесс жизни и дает общую картинку🤝
Собираем двести огоньков и делюсь еще одним забавным фреймом
В первой половине года появилась навязчивая мысль: как-то упростить и систематизировать работу с моими главными ресурсами в жизни.
Я сократил их ровно до трех: Время (ограниченный, пока еще невосполняемый), Энергия(ограниченный, восполняемый), Деньги (условно-ограниченный, восполняемый). Они все сильно взаимосвязаны и правильное управление каждым из этих ресурсов может значительно улучшить качество пребывания на планете.
Самое забавное, что я сделал, это ввел обменный курс для всей этой троицы. Часто я могу перекрыть трату времени или энергии деньгами и реально этим пользуюсь.
Дальше я ввел небольшие дэшборды в формате 2-3 показателей по каждому ресурсу:
по деньгам все понятно, по времени: это количество полностью свободных часов в месяц и отдельное количество времени, затрачиваемого на все проекты (там просто стоит максимальное количество часов, которое я готов потратить на конкретный проект/бизнес в месяц и динамика этих цифр), по энергии: это количество задач, которые я не хочу делать vs. количество заряжающих меня задач и проектов (как рабочих, так и личных) + вставил качество сна из Oura сначала, но потом задолбался его вписывать.
Могу сказать, что вот такое простое отслеживание и фокусировка сильно помогли мне в этом году.
Попробуйте, неплохо так геймифицирует весь процесс жизни и дает общую картинку🤝
Собираем двести огоньков и делюсь еще одним забавным фреймом
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from us
