❄️ Хорошая новость для тех, кто зимой не любит долгие прогулки!
Уже известно, что заветная цифра в 10 000 шагов – стереотип, и не нужно фанатично стремиться ее достичь. Для поддержания здоровья достаточно пройти 5 лестничных пролетов.
Ставьте 🎄, если в следующий раз подниметесь домой пешком.
❄️ Хорошая новость для тех, кто зимой не любит долгие прогулки!
Уже известно, что заветная цифра в 10 000 шагов – стереотип, и не нужно фанатично стремиться ее достичь. Для поддержания здоровья достаточно пройти 5 лестничных пролетов.
Ставьте 🎄, если в следующий раз подниметесь домой пешком.
The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from id
