Нашла я тут два интересных рецепта десертов из киноа и решила затестить самый простой из 3 ингредиентов.
Конфеты с киноа
Ингредиенты:
90г темного шоколада
45г киноа
30г арахисовой пасты (или тахины)
Как готовить?
1. На раскаленную сковородку высыпать сухую крупу киноа и дождаться, пока она станет коричневой и начнет «взрываться». Начать перемешивать, пока вся киноа не полопается
2. Расплавить шоколад (я делаю в микроволновке циклами по 30 секунд с перемешиванием)
3. Смешать киноа, шоколад и пасту, перемешать и выложить в формочку или в контейнер. Убрать в холодильник на 2 часа.
Вкусный и необычный десерт к чаю. Интересно хрустит.
Конфеты с киноа
Ингредиенты:
90г темного шоколада
45г киноа
30г арахисовой пасты (или тахины)
Как готовить?
1. На раскаленную сковородку высыпать сухую крупу киноа и дождаться, пока она станет коричневой и начнет «взрываться». Начать перемешивать, пока вся киноа не полопается
2. Расплавить шоколад (я делаю в микроволновке циклами по 30 секунд с перемешиванием)
3. Смешать киноа, шоколад и пасту, перемешать и выложить в формочку или в контейнер. Убрать в холодильник на 2 часа.
Вкусный и необычный десерт к чаю. Интересно хрустит.
group-telegram.com/nutribudget/1335
Create:
Last Update:
Last Update:
Нашла я тут два интересных рецепта десертов из киноа и решила затестить самый простой из 3 ингредиентов.
Конфеты с киноа
Ингредиенты:
90г темного шоколада
45г киноа
30г арахисовой пасты (или тахины)
Как готовить?
1. На раскаленную сковородку высыпать сухую крупу киноа и дождаться, пока она станет коричневой и начнет «взрываться». Начать перемешивать, пока вся киноа не полопается
2. Расплавить шоколад (я делаю в микроволновке циклами по 30 секунд с перемешиванием)
3. Смешать киноа, шоколад и пасту, перемешать и выложить в формочку или в контейнер. Убрать в холодильник на 2 часа.
Вкусный и необычный десерт к чаю. Интересно хрустит.
Конфеты с киноа
Ингредиенты:
90г темного шоколада
45г киноа
30г арахисовой пасты (или тахины)
Как готовить?
1. На раскаленную сковородку высыпать сухую крупу киноа и дождаться, пока она станет коричневой и начнет «взрываться». Начать перемешивать, пока вся киноа не полопается
2. Расплавить шоколад (я делаю в микроволновке циклами по 30 секунд с перемешиванием)
3. Смешать киноа, шоколад и пасту, перемешать и выложить в формочку или в контейнер. Убрать в холодильник на 2 часа.
Вкусный и необычный десерт к чаю. Интересно хрустит.
BY борщ палочками
Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/1335