Очень интересный reels мне попался в Инстаграмме и я вот не понимаю одного🤔
Как перестать нервничать? Как перестать обращать внимание на мелочи жизни? Как перестать постоянно переживать за всех?
На самом деле после потери мужа я стала очень тревожным человеком. Слишком тревожным. Я не понимаю, как с этим справляться. Как бороться с постоянным стрессом, который у меня в голове 24/7?
Именно по этой причине я стала заниматься спортом, правильно питаться. Спорт помогает реально, но не на постоянной основе
Вот этот мужчина говорит, что нужно уметь переключаться, изменить ситуацию, но как? Как это все осознать и принять?
Я пытаюсь переключаться, но это все ненадолго, к сожалению
Все чаще стала думать про психолога. Что-то как-то самой себе помочь очень сложно ( если есть хорошие контакты, то присылайте в ЛС или в комментарии, буду рада)
Но то, что весь этот стресс реально сказывается на моем здоровье, это правда
Очень интересный reels мне попался в Инстаграмме и я вот не понимаю одного🤔
Как перестать нервничать? Как перестать обращать внимание на мелочи жизни? Как перестать постоянно переживать за всех?
На самом деле после потери мужа я стала очень тревожным человеком. Слишком тревожным. Я не понимаю, как с этим справляться. Как бороться с постоянным стрессом, который у меня в голове 24/7?
Именно по этой причине я стала заниматься спортом, правильно питаться. Спорт помогает реально, но не на постоянной основе
Вот этот мужчина говорит, что нужно уметь переключаться, изменить ситуацию, но как? Как это все осознать и принять?
Я пытаюсь переключаться, но это все ненадолго, к сожалению
Все чаще стала думать про психолога. Что-то как-то самой себе помочь очень сложно ( если есть хорошие контакты, то присылайте в ЛС или в комментарии, буду рада)
Но то, что весь этот стресс реально сказывается на моем здоровье, это правда
During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from id
