самый быстрый рецепт ленивых вареников — пойти ещё поспать, а классический ниже💫

продукты:
пачка творога (у нас 9%), можно перетерпеть через сито
1 яйцо
3 ст.л. муки, смотрите по консистенции
мед или кленовый сироп по вкусу

приготовление:
🟩смешиваем все ингредиенты
🟩присыпаем доску мукой, скатываем из теста колбаски, нарезаем на небольшие брусочки
🟩в кипящую воду отправляем вареники, варим минут 5 периодически помешивая, пока не все всплывут
🟩выкладываем с помощью шумовки в тарелки, поливаем греческим йогуртом, посыпаем ягодами и наслаждаемся🫶🏼

#естьихорошеть #завтраки

что мы бы взяли с собой в косметичке на необитаемый остров в короткую поездку💋

💋плотный, скорее на вечер, тональный крем с матовым финишем Estee Lauder Double Wear Stay in Place Makeup SPF 10
💋гель для бровей Pusy
💋сыворотка для ресниц Paul Soul — они никогда не были длиннее, наносим утром, чтобы веки не отекали
💋, 💋тушь для ресниц и консилер от Sergey Naumov — такие же отличные, как шутки Сергея🫶🏼
💋тушь для бровей Arive в оттенке taup — прекрасная
💋дорожная версия Mix Emotions Byredo
💋кушон Age 20’s Signature Essence Cover pact master SPF 50 — отлично ложится, не подчеркивает морщины

бальзамы для губ на зиму переехали из косметички в карманы😅

делитесь, что у вас в косметичке?

передаём гастрономический зож-привет из Минска — оладьи из черемуховой муки. она не содержит глютена, обладает низким гликемическим индексом, невысокой калорийностью и шоколадным цветом и привкусом.

такое мы любим😅

продукты:
1 яйцо
100 мл молока
3 ст. л. черемуховой муки
5-6 ст. л. пшеничной муки
2 ст. л. сахара
1/2 ч.л. разрыхлителя
щепотка соли
1 ст. л. растительного масла

приготовление:
🟩подогреваем молоко, смешиваем с яйцом
🟩перемешиваем сухие ингредиенты, вливаем в неё яично-молочную смесь, хорошо взбиваем венчиком
🟩выпекаем блины на разогретой сковороде и наслаждаемся🫶🏼

#естьихорошеть #завтраки

брокколи и лосось — два продукта, которые единодушно рекомендуют есть дважды в неделю ученые и врачи для красоты и здоровья✨

почему бы и нет? только добавим ещё и батат😅

продукты:
лосось (сёмга, любая красная рыба) – 600 гр
батат – 2 шт.
брокколи – 2 чашки

для маринада:
• 2 ч.л. коричневого сахара
• 2 ч.л. сладкой паприки
• 1 ч.л. чесночного порошка
• 1 ч.л. соли
• 1 ч.л. смеси трав (орегано, тмин)
• ½ ч. л. сушеного орегано
• черный перец
• 2 ст. л. оливкового масла

приготовление:
🟩в миске смешиваем ингредиенты для маринада, добавляем нарезанный кубиками лосось и оставляем на 15-20 мин.
🟩нарезаем батат небольшими кубиками, выкладываем на противень с брокколи и лососем
🟩сбрызгиваем овощи и рыбу оливковым маслом, солим, отправляем в духовку на 10 минут и наслаждаемся! 🫶🏼

подавать можно с заправкой из греческого йогурта, зелени и чеснока💫

#бысроужины #естьихорошеть