Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВЕГАН МОРОЖЕНОЕ ЗА 5 МИНУТ

Главное заранее заморозить банан, также подходит и замороженное манго.

Чтобы увеличить питательную ценность я добавляю протеин. Ну и, конечно, можно добавлять дополнительно любые семена, ореховые урбечи, зелень, шпинат.

Я использую погружной блендер для измельчания, это не так просто :) - берите глубокую миску.
Можно и в стационарном, но для этого нужен большой объём, чтобы блендер перемешивал. Для нас такое количество слишком много.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты на глаз:
▪️замороженный банан
▪️растительный протеин (сегодня кедровый, можно тыквенный и любой другой)
▪️совсем немного растительного молока (не переборщите, чтобы не получился смузи)
▪️любые ягоды



group-telegram.com/annacooksdiary/1783
Create:
Last Update:

ВЕГАН МОРОЖЕНОЕ ЗА 5 МИНУТ

Главное заранее заморозить банан, также подходит и замороженное манго.

Чтобы увеличить питательную ценность я добавляю протеин. Ну и, конечно, можно добавлять дополнительно любые семена, ореховые урбечи, зелень, шпинат.

Я использую погружной блендер для измельчания, это не так просто :) - берите глубокую миску.
Можно и в стационарном, но для этого нужен большой объём, чтобы блендер перемешивал. Для нас такое количество слишком много.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты на глаз:
▪️замороженный банан
▪️растительный протеин (сегодня кедровый, можно тыквенный и любой другой)
▪️совсем немного растительного молока (не переборщите, чтобы не получился смузи)
▪️любые ягоды

BY Annacooks | детские веган рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1783

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists."
from in


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American