Telegram Group & Telegram Channel
САЛАТ С БАКЛАЖАНОМ И ШПИНАТОМ.
⠀ ⠀
Ещё один из моих более ранних рецептов салатов, который подойдёт на Новый год.

Точное количество в граммах не замеряла, все на глаз и на вкус.
Перечислю ингредиенты.

🔔Ингредиенты:
▫️ тофу (можно брать копченый)
▫️соевый соус + чеснок + оливковое масло - маринад для тофу
▫️баклажан
▫️копченая паприка+сушеный чеснок+соль - посыпать этим готовые кусочки баклажана
▫️вяленые томаты в масле из банки
▫️пачка свежего шпината
▫️кедровые орешки

🔔Заправка:
свежий базилик + лук-порей + кинза + орегано + свежий чеснок + жареные семечки кунжута + оливковое масло + соль

➡️ Приготовление:

1. Нарезаем тофу на кубики, заливаем маринадом, оставляем на минут 15-20, затем обжариваем до золотистой корочки.

2. Нарезаем на кружочки баклажан, обжариваем на сковородке (желательно гриль), затем посыпаем готовые кружочки сушеным чесноком, копченой паприкой и солью. Разрезаем кружочки на половинки.

3. Нарезаем на небольшие кусочки вяленые томаты.

4. Мелко режем всю зелень для заправки, смешиваем с остальными ингредиентами из заправки.

5. В большую миску выкладываем пачку свежего шпината, добавляем тофу, баклажан, вяленые томаты, заправку, немного кедровых орешков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/annacooksdiary/1392
Create:
Last Update:

САЛАТ С БАКЛАЖАНОМ И ШПИНАТОМ.
⠀ ⠀
Ещё один из моих более ранних рецептов салатов, который подойдёт на Новый год.

Точное количество в граммах не замеряла, все на глаз и на вкус.
Перечислю ингредиенты.

🔔Ингредиенты:
▫️ тофу (можно брать копченый)
▫️соевый соус + чеснок + оливковое масло - маринад для тофу
▫️баклажан
▫️копченая паприка+сушеный чеснок+соль - посыпать этим готовые кусочки баклажана
▫️вяленые томаты в масле из банки
▫️пачка свежего шпината
▫️кедровые орешки

🔔Заправка:
свежий базилик + лук-порей + кинза + орегано + свежий чеснок + жареные семечки кунжута + оливковое масло + соль

➡️ Приготовление:

1. Нарезаем тофу на кубики, заливаем маринадом, оставляем на минут 15-20, затем обжариваем до золотистой корочки.

2. Нарезаем на кружочки баклажан, обжариваем на сковородке (желательно гриль), затем посыпаем готовые кружочки сушеным чесноком, копченой паприкой и солью. Разрезаем кружочки на половинки.

3. Нарезаем на небольшие кусочки вяленые томаты.

4. Мелко режем всю зелень для заправки, смешиваем с остальными ингредиентами из заправки.

5. В большую миску выкладываем пачку свежего шпината, добавляем тофу, баклажан, вяленые томаты, заправку, немного кедровых орешков.

BY Annacooks | детские веган рецепты




Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1392

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from it


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American