ЮФУ / Южный федеральный университет

Как выжить в период сессии и даже победить?

😨

Экзамены уже на носу! Вдох-выдох — сейчас расскажем, как все успеть и сохранить здравый рассудок.

5 шагов к победе:

🟡

План — всему голова. Распиши, какие предметы надо освоить и сколько времени тебе реально нужно. Идеальный график? Не перегруженный, но плотный.

🟡

Не залипай в зубрёжке. Учим важное, остальное — тезисами. Понял — рассказал кошке или другу — закрепил.

🟡

Техника помодоро. 25 минут учимся, 5 отдыхаем. Так мозг не превращается в кашу.

🟡

Не забывай про сон. Учить ночью — идея, которая звучит классно, но потом мозг выключается в самый важный момент.

🟡

Награда за труд. Сделал всё по плану? Позволь себе серию сериала или просто 15 минут танцев.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/it/sfedu_study.com/13689

1.6K viewsJan 8 at 15:05

group-telegram.com/sfedu_study/13689

Create: 2025-01-08
Last Update: 2025-01-10 14:38:09

Как выжить в период сессии и даже победить? 😨

Экзамены уже на носу! Вдох-выдох — сейчас расскажем, как все успеть и сохранить здравый рассудок.

5 шагов к победе:
🟡План — всему голова. Распиши, какие предметы надо освоить и сколько времени тебе реально нужно. Идеальный график? Не перегруженный, но плотный.

🟡Не залипай в зубрёжке. Учим важное, остальное — тезисами. Понял — рассказал кошке или другу — закрепил.

🟡Техника помодоро. 25 минут учимся, 5 отдыхаем. Так мозг не превращается в кашу.

🟡Не забывай про сон. Учить ночью — идея, которая звучит классно, но потом мозг выключается в самый важный момент.

🟡Награда за труд. Сделал всё по плану? Позволь себе серию сериала или просто 15 минут танцев.

Telegram | DID YOU KNOW?

Как выжить в период сессии и даже победить? 😨