Экзамены уже на носу! Вдох-выдох — сейчас расскажем, как все успеть и сохранить здравый рассудок.
5 шагов к победе: 🟡План — всему голова. Распиши, какие предметы надо освоить и сколько времени тебе реально нужно. Идеальный график? Не перегруженный, но плотный.
🟡Не залипай в зубрёжке. Учим важное, остальное — тезисами. Понял — рассказал кошке или другу — закрепил.
🟡Техника помодоро. 25 минут учимся, 5 отдыхаем. Так мозг не превращается в кашу.
🟡Не забывай про сон. Учить ночью — идея, которая звучит классно, но потом мозг выключается в самый важный момент.
🟡Награда за труд. Сделал всё по плану? Позволь себе серию сериала или просто 15 минут танцев.
Экзамены уже на носу! Вдох-выдох — сейчас расскажем, как все успеть и сохранить здравый рассудок.
5 шагов к победе: 🟡План — всему голова. Распиши, какие предметы надо освоить и сколько времени тебе реально нужно. Идеальный график? Не перегруженный, но плотный.
🟡Не залипай в зубрёжке. Учим важное, остальное — тезисами. Понял — рассказал кошке или другу — закрепил.
🟡Техника помодоро. 25 минут учимся, 5 отдыхаем. Так мозг не превращается в кашу.
🟡Не забывай про сон. Учить ночью — идея, которая звучит классно, но потом мозг выключается в самый важный момент.
🟡Награда за труд. Сделал всё по плану? Позволь себе серию сериала или просто 15 минут танцев.
Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from us