Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/parapegmat_a/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Психолог в кармане | Telegram Webview: parapegmat_a/1354 -
Telegram Group & Telegram Channel
Привет, гёрлз!
Хочу поделиться с вами одной важной штукой.

Ох! Я этим жила последние несколько недель!

Мысли об этом не давали мне покоя в магазине, дома, в пекарне.

И вот, наконец…

Я создала материалы ( видео+гайд+тетрадь практик+ чат) для первой помощи при биполярке, депрессии и немного СДВГ!


Почему «немного» СДВГ ? Потому что материалы в основном для людей с биполяркой и депрессией, но есть прям must have вещи для СДВГ!

Например, организация ежедневной рутины, регуляция состояния и настроения.

Да потому что СДВГшники, биполярники и депрессивные котики похожи в своих трудностях!

Мы ставим перед собой высокие цели, а потом лежим и прокрастинируем.

Мы планируем восхождение на Эверест, но не можем заставить себя постирать грязную одежду или приготовить ужин.

У меня есть ВООООТ ТАКУЩЕЕ желание не просто делиться информацией, но и создать безопасное пространство для нас с вами!

Поэтому ко всей этой красоте прилагается чат!

Мы будем делиться нашими страхами, успехами, неудачами, идеями!

Круто же?!
Чат только для девочек👯‍♀️

Для тех, кто не в курсе - у меня с 2022 года диагностирована биполярка. Сейчас я в ремиссии. Я работаю с женщинами с депрессией, биполярным аффективным расстройством, СДВГ.

Я понимаю, каково это: встречаться с непониманием, осуждением, тревогой, стигмой.
Ну и вообще не понимать как жить дальше полноценной жизнью - бррр, ужас.😬

Поэтому я горю созданием материалов «Первой помощи при БАР и депрессии»!


📌Чтобы попаст в общий чат и получить доступ к материалам «Первая помощь при БАР, депрессии» нужно:
Есть 2 варианта

а) перейти по ссылке, оплатить участие (с любых карт 3000р).

https://payform.ru/8w5mVkQ/


Вам на почту придёт сообщение со всем необходимым. Доступ навсегда!

б) написать мне. У меня есть карта UK и PayPal. Оплата участия - £30

Если сомневаетесь, подойдёт ли вам курс, смотрите оглавления гайда и тетради практик https://www.group-telegram.com/jp/parapegmat_a.com/1360
Или пишите мне @parapegmata

Очень жду всех, кто готов стать частью нашего комьюнити! Давайте объединяться, поддерживать друг друга, делиться информацией, конечно же, не без посмехушек и смехуечков :)

Вступайте в наши ряды, получайте новые полезные знания, навыки и поддержку! 💞



group-telegram.com/parapegmat_a/1354
Create:
Last Update:

Привет, гёрлз!
Хочу поделиться с вами одной важной штукой.

Ох! Я этим жила последние несколько недель!

Мысли об этом не давали мне покоя в магазине, дома, в пекарне.

И вот, наконец…

Я создала материалы ( видео+гайд+тетрадь практик+ чат) для первой помощи при биполярке, депрессии и немного СДВГ!


Почему «немного» СДВГ ? Потому что материалы в основном для людей с биполяркой и депрессией, но есть прям must have вещи для СДВГ!

Например, организация ежедневной рутины, регуляция состояния и настроения.

Да потому что СДВГшники, биполярники и депрессивные котики похожи в своих трудностях!

Мы ставим перед собой высокие цели, а потом лежим и прокрастинируем.

Мы планируем восхождение на Эверест, но не можем заставить себя постирать грязную одежду или приготовить ужин.

У меня есть ВООООТ ТАКУЩЕЕ желание не просто делиться информацией, но и создать безопасное пространство для нас с вами!

Поэтому ко всей этой красоте прилагается чат!

Мы будем делиться нашими страхами, успехами, неудачами, идеями!

Круто же?!
Чат только для девочек👯‍♀️

Для тех, кто не в курсе - у меня с 2022 года диагностирована биполярка. Сейчас я в ремиссии. Я работаю с женщинами с депрессией, биполярным аффективным расстройством, СДВГ.

Я понимаю, каково это: встречаться с непониманием, осуждением, тревогой, стигмой.
Ну и вообще не понимать как жить дальше полноценной жизнью - бррр, ужас.😬

Поэтому я горю созданием материалов «Первой помощи при БАР и депрессии»!


📌Чтобы попаст в общий чат и получить доступ к материалам «Первая помощь при БАР, депрессии» нужно:
Есть 2 варианта

а) перейти по ссылке, оплатить участие (с любых карт 3000р).

https://payform.ru/8w5mVkQ/


Вам на почту придёт сообщение со всем необходимым. Доступ навсегда!

б) написать мне. У меня есть карта UK и PayPal. Оплата участия - £30

Если сомневаетесь, подойдёт ли вам курс, смотрите оглавления гайда и тетради практик https://www.group-telegram.com/jp/parapegmat_a.com/1360
Или пишите мне @parapegmata

Очень жду всех, кто готов стать частью нашего комьюнити! Давайте объединяться, поддерживать друг друга, делиться информацией, конечно же, не без посмехушек и смехуечков :)

Вступайте в наши ряды, получайте новые полезные знания, навыки и поддержку! 💞

BY Психолог в кармане




Share with your friend now:
group-telegram.com/parapegmat_a/1354

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from jp


Telegram Психолог в кармане
FROM American