Сегодня еще немного лайфа и начну раздавать экспертного
На этих новогодних успела: 🌟належаться дома в обнимку с мужем и Грушей 🌟конечно, посмотреть Гарри Поттера, сегодня вечером у нас последняя часть 🌟сделать две тренировки в рамках своего года Здоровья 🌟покататься на коньках 🌟погулять по улицам своего любимого города 🌟съездить к подруге и испечь имбирное печенье 🌟доесть все салаты и зайти на второй круг с вкуснющим-нежным крабовым 🌟зажечься одним профессиональным планом, от которого аж страшно, насколько это масштабная и классная задумка
Не смогла: 🥴 совсем не думать о работе, отдыхать и не вовлекаться в интересные психологические думы, задача для меня остается со звездочкой 🥴 дочитать текущие книги, вместо этого начала еще две новые
Если мозг сейчас начал сравнивать со своими проведенными выходными, то возвратите себя в момент и напомните себе, что вы отдохнули ровно так, как предполагал ваш ресурс (перечитываем предыдущий пост). И худшее, что можно сделать для своего ресурса - это нагрузить его непосильным на данный момент.
Как вы провели свои новогодние? Я люблю смотреть ваши фотки, так чувствую вас ближе. Поэтому предлагаю поделиться фото и словом, которые отражают ваши первые январские дни. Я свои фото вам прикрепила уже, а словом у меня будет - «Калейдоскоп»!
Сегодня еще немного лайфа и начну раздавать экспертного
На этих новогодних успела: 🌟належаться дома в обнимку с мужем и Грушей 🌟конечно, посмотреть Гарри Поттера, сегодня вечером у нас последняя часть 🌟сделать две тренировки в рамках своего года Здоровья 🌟покататься на коньках 🌟погулять по улицам своего любимого города 🌟съездить к подруге и испечь имбирное печенье 🌟доесть все салаты и зайти на второй круг с вкуснющим-нежным крабовым 🌟зажечься одним профессиональным планом, от которого аж страшно, насколько это масштабная и классная задумка
Не смогла: 🥴 совсем не думать о работе, отдыхать и не вовлекаться в интересные психологические думы, задача для меня остается со звездочкой 🥴 дочитать текущие книги, вместо этого начала еще две новые
Если мозг сейчас начал сравнивать со своими проведенными выходными, то возвратите себя в момент и напомните себе, что вы отдохнули ровно так, как предполагал ваш ресурс (перечитываем предыдущий пост). И худшее, что можно сделать для своего ресурса - это нагрузить его непосильным на данный момент.
Как вы провели свои новогодние? Я люблю смотреть ваши фотки, так чувствую вас ближе. Поэтому предлагаю поделиться фото и словом, которые отражают ваши первые январские дни. Я свои фото вам прикрепила уже, а словом у меня будет - «Калейдоскоп»!
Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from us
