Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня у нас мерзкая погода — кажется, прощаюсь с велосипедом до весны. А на выходных было +19 градусов: я искатала все холмы и даже зацепила гору.

Я зависима от спорта, занимаюсь им почти каждый день. Качалка, танцы, походы, настольный теннис всегда вытесняют тревогу, уменьшают диссоциацию и дают голове немного воздуха.

Но велоспорт — особенное дело, это очень монотонный, созидательный процесс. Я катаюсь в безлюдных местах: по холмам, мимо гор, прудов и скал. Во время езды всегда наступает особенное состояние: внимательность к миру обостряется, а в голове остается приятная пустота.

Такой же эффект бывает от медитаций, их цель — успокоить так называемый блуждающий ум и дать мозгу немного отдохнуть. Но мне сложно практиковать медитации, потому что в тревожные периоды, когда медитации больше всего нужны, время без движения кажется потерянным, я все время нервничаю и хочу убежать.

А еще велосипед — это важная часть моего писательского процесса. Каждый раз, когда я не могу придумать решение сцены или идею рассказа, поступаю так: читаю по теме все, что найду, даже совсем дурацкое, и сажусь на велик. Главное — специально ничего не думать и просто отпустить мысль. Через час всегда возвращаюсь не просто с идеей, а еще и с фабулой, системой символов и героями.

(в ноябре, кстати, придумала таким вот образом многослойный рассказ, который станет частью большого и крутого новогоднего проекта; уже очень не терпится о нем рассказать!)

Так что, кто заказывал в инстаграме писательские лайфхаки, вот мой любимый )))



group-telegram.com/kmv_chika/24
Create:
Last Update:

Сегодня у нас мерзкая погода — кажется, прощаюсь с велосипедом до весны. А на выходных было +19 градусов: я искатала все холмы и даже зацепила гору.

Я зависима от спорта, занимаюсь им почти каждый день. Качалка, танцы, походы, настольный теннис всегда вытесняют тревогу, уменьшают диссоциацию и дают голове немного воздуха.

Но велоспорт — особенное дело, это очень монотонный, созидательный процесс. Я катаюсь в безлюдных местах: по холмам, мимо гор, прудов и скал. Во время езды всегда наступает особенное состояние: внимательность к миру обостряется, а в голове остается приятная пустота.

Такой же эффект бывает от медитаций, их цель — успокоить так называемый блуждающий ум и дать мозгу немного отдохнуть. Но мне сложно практиковать медитации, потому что в тревожные периоды, когда медитации больше всего нужны, время без движения кажется потерянным, я все время нервничаю и хочу убежать.

А еще велосипед — это важная часть моего писательского процесса. Каждый раз, когда я не могу придумать решение сцены или идею рассказа, поступаю так: читаю по теме все, что найду, даже совсем дурацкое, и сажусь на велик. Главное — специально ничего не думать и просто отпустить мысль. Через час всегда возвращаюсь не просто с идеей, а еще и с фабулой, системой символов и героями.

(в ноябре, кстати, придумала таким вот образом многослойный рассказ, который станет частью большого и крутого новогоднего проекта; уже очень не терпится о нем рассказать!)

Так что, кто заказывал в инстаграме писательские лайфхаки, вот мой любимый )))

BY Благова на водах


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/kmv_chika/24

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change.
from us


Telegram Благова на водах
FROM American